Jiří_99 Odesláno 15. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 15. března 2016 (upraveno) Načo je dobrý hlídač spánku?No, kdysi jsem měl v telefonu apku, co mi spánek hlídala. Pokud si dobře pamatuju, byl jsem čilejší, vyspalejší. Nebylo tolik únavy. Takhle mi třeba chybí blbá půl hodinka / hodinka spánku a ani o tom nevím. Za pár dnů se to jakoby nastřádá a pak jsem zbytečně unavený, což se projevuje na náladách, výkonu, paměti apod. O víkendu zase spím třeba zbytečně dlouho.Chci si ověřit, jestli si to jen nalhávám, nebo to tak skutečně je a pokud ano, i se tím nějak řídit. Proto bych na začátek uvítal nějaký levnější náramek a pokud to bude fungovat, poohlídnu se nejspíš po něčem lepším. Ale pokud ne, nechci za takovou "blbost" zbytečně utrácet.. Upraveno 15. března 2016 uživatelem Jiří_99 Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Rifik Odesláno 17. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 17. března 2016 Jiří_99: oficiální aplikace sice miband pro Windows mobile nemá, ale jsou tu aplikace třetích stran, které celkem obstojně fungují. Chvíli jsem WM10 používal a pokud si dobře pamatuju tak jsem našel 2 appky - bind mi band a druhá mi band buddy. Jinak náramek jako takový si myslím že s PC propojit nejde. Sent from my iPhone using Tapatalk Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
nanux Odesláno 23. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 23. března 2016 Díky. Za ty peníze se to určitě dá. (y) Je to na mě ale zbytečně velký "krám".. Já měl spíš na mysli nějaký ten náramek. Pokud možno nijak nápadný. Jde mi spíš o něco, co mi změří ušlé kroky, spálené kalorie a hlavě "hlídač" spánku.. Mam presne stejne pozadavky, nasel jsi neco, co by vyhovovalo? Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
patriknapr Odesláno 23. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 23. března 2016 A co třeba Misfit Shine 2? Jedinej problém u něj je to ne moc spolehlivé uchycení. Jinak velikostně a funkčně mi příjde ideální. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Návštěvník YPO Odesláno 23. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 23. března 2016 Kucí to fakt chodite spat podle toho co vam nabulikuje nejaka aplikace? ......... ja se zblaznim ...... uz brzo Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
African Odesláno 23. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 23. března 2016 Tomu nevěřím, že něco pípne a hurá do peřin, to je nějaká blbost né? Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Mareka01 Odesláno 24. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 24. března 2016 Nemělo by to hlídání spánku být naopak, tj. hlídat fáze spánku a vzbudit ve chvíli, kdy je to pro organismus optimální? (Nastavím budíka např na 6:00 a vzbudí mne to ve fázi spánku, kdy to není nějaká ta hluboká fáze, ale samozřejmě nejpozději v 6.00) Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Michelin Odesláno 24. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 24. března 2016 Presne tak +- v 6 Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Tichus Odesláno 24. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 24. března 2016 No ale právě spousta náramků má jenom buzení v pevně stanovený čas. Já jsem měl nejlepší zkušenost s náramkem od Sony, tam mi to vždycky zavibrovalo, otevřel jsem oči a zjistil jsem, že jsem vlastně už docela vzhůru (a je mi jedno, jestli to byl placebo efekt, hlavně že to fungovalo ). A s tím hlídáním spánku, Jawbone mi pro změnu psal, když jsem třeba měl málo hlubokého spánku, a napsal rovnou i doporučení, co dělat, abych spal líp... A samozřejmě to není tak, že náramek napíše a jdeš spát - spíš se mrkneš, že jsi toho za poslední tři dny moc nenaspal, tak tě to nějak podvědomě požene do postele dřív... Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
kuncák7 Odesláno 24. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 24. března 2016 Přiznám se, že to tu sleduju, protože o náramku uvažuju ( krokoměr je pro mě u pasu nepohodlnej a už jsem jich pár zničil ), ale aby mě radil se spánkem, to po něm nepožaduju. V tomhle bude mít YPO pravdu, pak mě doporučí, kdy na záchod? Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Tichus Odesláno 24. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 24. března 2016 Nikdo neříká, že se těmi radami musíš řídit Sent from my iPhone using Tapatalk Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Návštěvník YPO Odesláno 24. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 24. března 2016 já vám nevím klucí .... žiju asi v bludu, že si tělo řekne samo kdy mám vstávat, kdy si mám jít lehnout, kdy mám jíst a kdy jít na pivo .... určitě vím, že se nikdy nebudu řídit aplikací, kterou vyrobil v kantonu běďarovitej floutek a dobyl s tím svět ..... fak to tak nežerte a běžte občas ven ..... svět je ještě skutečnej Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Frantik Odesláno 24. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 24. března 2016 (upraveno) Me uz jen rozesmiva jen to, ze někdo veri naramku, ze mu zlepsi život a kvalitu spanku :-))) Ale jak se říká, placebo efekt je nekdy k nezaplaceni. Kosmodisk a podkoleni pásky proti boleni zad jsou toho důkazem. Upraveno 24. března 2016 uživatelem Frantik Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Tichus Odesláno 24. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 24. března 2016 Jestli mi cokoliv pomůže v pět ráno aspoň trochu příjemněji vstávat, tak to beru všemi deseti Sent from my iPhone using Tapatalk Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
patriknapr Odesláno 24. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 24. března 2016 To přece není o placebo efektu. Během noci má spánek nějakej vývoj a náramek se ho snaží akorát zmapovat a určit kdy je tělo v ideálním stavu aby se vzbudilo. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Tichus Odesláno 24. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 24. března 2016 Přesně tak, on ti nijak nepomůže, to musíš sám Sent from my iPhone using Tapatalk Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
kuncák7 Odesláno 24. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 24. března 2016 Jestli mi cokoliv pomůže v pět ráno aspoň trochu příjemněji vstávat, tak to beru všemi deseti Sent from my iPhone using TapatalkV 5 rano jsem rad,ze ziju :-))). Ale jo,ma to jen pomoct,ne se podle toho bezhlave ridit. Ja jak pisu,chci primarne krokomer a tyhle dalsi funkce rad ozelim. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Jiří_99 Odesláno 24. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 24. března 2016 Mam presne stejne pozadavky, nasel jsi neco, co by vyhovovalo?Prozatím mi nejlíp vychází Xiaomi Mi Band S1. http://infoek.cz/xiaomi-mi-band-1s-vylepseny-chytry-naramek-pro-windows-ios-a-android/Zatím jsem jej ale nepořídil, takže z praxe nemůžu zhodnotit.. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Vagif Odesláno 29. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 29. března 2016 No, je to určitě fajn, že ten náramek muže vzbudit pravě v ten moment, když moje tělo na to nejvíc připravené. Ale mám pocit že to nebude 6 rána. A pokud nevstanu v 6 rána, tak zaspím do práce. Nebo ho pro začátek raději používat jenom o víkendech? Uvažoval jsem o něm hlavně kvůli tomu chytrému budíku, nebo radši stanout pro začátek nějakou tu aplikaci do mobilu? Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Tichus Odesláno 29. března 2016 Nahlásit Sdílet Odesláno 29. března 2016 Nebude to v 6, bude to třeba už ve třičtvrtě... Sent from my iPhone using Tapatalk Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Doporučené příspěvky
Pokud chcete odpovídat, musíte se přihlásit nebo si vytvořit účet.
Pouze registrovaní uživatelé mohou odpovídat
Vytvořit účet
Vytvořte si nový účet. Je to snadné!
Vytvořit nový účetPřihlásit se
Máte již účet? Zde se přihlaste.
Přihlásit se