Přejít na obsah

M.K.

Členové_50
  • Příspěvky

    1 859
  • Registrace

  • Přítomen

Vše od uživatele M.K.

  1. 4 nepřečtený stránky - normálně jsem se vyděsil, o co jsem přišel a jestli už nejsou složený zálohy a uzavřený objednávky... A zatím jsme se tu jen dověděli, že Vinox je šit a že s ním dobrodružství v hospodě nepřežiju
  2. M.K.

    Hodinky na pivu

    Byl to náročnej tejden, takže sauna a teď reverzní sauna...
  3. Z mobilu to nedám a stejně už je asi hotovo, ale kdyby ještě někdo hlasoval, dejte prosím za mě č. 8, díky...
  4. 1. Micarta hnědá s mosaznou destičkou - 1 2. Micarta zelená s mosaznou destičkou - 4 3. Micarta z každé strany jiná (kombinace zelená hnědá) s mosaznou destičkou - 2 4. G10 bez destičky - gravírování přímo do střenky 5. G10 s mosaznou destičkou
  5. Nejprve se mi víc zamlouvala G10, ale Micarta je oproti originálu ještě "jinější" (a stejně myslím, že vyhraje), tak proč ne. Bral bych modrou nebo zelenou, ale klidně se v tomhle vzdám hlasování a jen průběžně potvrzuju zájem...
  6. @Happy88 A pro mě je zas švýcarák s klipem od začátku hlavní rajc Jinak souhlas s tím zbytkem... _________________________________________ První verze má všechny prvky z výroby Druhé chybí oba otvíráky a protikus - šídlo, což se původně opomnělo napsat, nicméně nejde ubrat z jedný strany a z druhý ne. Třetí a čtvrtá verze jsou s klipem, přičemž třetí má kudlu a vývrtku = tovární osazení plus klip, poslední verze je vykuchaná o párák a vývrtku, aby se nechal osadit klip. S klipem jsou tedy verze 2 - 5. Prohazování prvků není snadný, Vojta zkouší ledacos a třeba u verze dvě zkusil prohodit šídlo a háček a nejde to. 1. Climber 91 jak je s otvirakama - 6 2. Climber 91 vykuchany s klipem bez otvíráků a bez šídla - 11 3. Alpineer 111 (no one hand) - 8 4.Hunter Xt 111 vykuchany s klipem bez paraku a vyvrtky - 11 5. Compact tak jak je, přidán klip - 25
  7. Při bouračce působí ohromný síly a zdánlivá maličkost umí vytvořit až překvapivý zranění.
  8. Tentokrát bych to nerad minul, takže dávám jubilejní hlas Vinoxu Díky za ten nápad a že se o to staráte! Victorinox : 30 Spyderco Tenacious : 11 Spyderco Manix2 : 26 RAT 1 nebo : 16 SpydercoDelica/Edela/Endura: 11
  9. Děkuju za komentář. Měl jsem zato, že to chodí zdaněný právě těmi 15 %, ale nic jsem nepočítal...
  10. Já to mám asi podobně jako spoustu lidí tady: z vejplaty něco zbejvá i po zacvakání koníčků a nechci aby to žrala inflace (ale naopak aby se mi peníze rozumně zhodnocovaly). Zajímám se o to amatérsky, školy nemaje, a docela mě to baví, ale zas s tím nechci zadrbat moc času. Takže jsem dal před pár lety větší bolus do českých dluhopisů, pravidelně kupuju fondy přes svoji banku (já vím, poplatky... ale byly celkem nízko a je to ta část, o kterou se aktivně nestarám - časem asi vyměním za ETF nebo DIP), průběžně přikupuju český akcie přes XTB (pěkný zhodnocení, trochu zábava a občas potěší divi) a semtam přibyde do trezoru kousek zlata / stříbra na doplnění. Na nemovitosti nemám cash / znalosti / morál.
  11. Ten budu zřejmě prodávat. Placatej a příjemnej na nošení je, ale chci zkusit něco jinýho. Tak kdyby náhodou...
  12. V zimě zvládnu i tmavý exempláře.
  13. Opět souhlas. Ještě dodám další pádný důvod: fyzická zdatnost a množství kvalitní svaloviny ve vyšším věku je jednak zásadní faktor pro kvalitu života obecně a pak taky pro přežití závažných stavů (nemoc, trauma, operace, ...), když už se do nich člověk nedejpámbů dostane... K těm věcem ohledně metabolismu, co zazněly jinde - každýmu sice vyhovuje něco trochu jinýho co se týče třeba tuků a cukrů, počtu jídel za den, kdy dát první a kdy poslední jídlo atd., ale je nesmysl se tím metabolismem zaklínat jako nějakým zásadním faktorem (totéž štítná žláza, genetika a další oblíbený berličky). Každá obezita má jako podklad kalorickej přebytek, z toho je v těch úvahách potřeba vycházet. A jak už zaznělo, zásadní není tělesná hmotnost (nebo BMI, což je jen indexovaná hmotnost), ale celkový stav organismu, zastoupení svalů apod. Než váha je daleko užitečnější hodnota obvodu pasu (včetně korelace s kardiovaskulární mortalitou).
  14. Stručně a výstižně Já si sedím na rukou, abych se k tomu nerozepsal. Ale žrádlo je součástí předsevzetí dost často, tak snad nebude vadit pár bodů, který třeba někoho trochu nasměrujou: - nekoukat na jídlo optikou ženskejch časopisů z devadesátek (tzn. lehký vs. těžký, zdravý vs. nezdravý apod.), ale racionálně, tzn. z hlediska energetický hodnoty a obsahu zejména makronutrientů, - když omezovat kalorie, tak ne na úkor bílkovin - to je častá chyba, naopak se snažit mít proteiny klidně v každým jídle (souvisí to i s pocitem sytosti) a omezit tuky a cukry (low-carb vs. low-fat... každýmu vyhovuje něco jinýho), - vyhejbat se ultrazpracovanejm parodiím na jídlo a baštit primární (nebo sekundární, tzn. fermentovaný) potraviny: různý druhy masa vč. ryb a vnitřností, luštěniny, vejce, brambory, rejži, sýry, hodně zeleniny (a trochu ovoce), ořechy... obecně 80 % skutečnýho jídla a do 20 % šmakulád, - hlídat si vlákninu, pro nás sice nestravitelná, ale jednak čistí trubky a hlavně chutná našemu střevnímu mikrobiomu, pro kterej stravitelná je, - mikronutrienty (vitamíny a minerály, včetně stopových) - s tím souvisí rozumná suplementace; např. Déčko bychom měli v našem pásmu zobat celoživotně, dál třeba hořčík... Kromě výživy je dost s výhodou se hejbat Mimo spousty dalších benefitů není pak nutný se tak tejrat v tom jídle - prostě základoškolská fyzika A třetí složka rozumný životosprávy je odpočinek, ať už spánková nebo v širším pojetí duševní hygiena... Abych si pojistil, že nejsem OT, tak k předsevzetí: já jako racionální, trochu studenej psí čumák k tomu mám podobnej vztah jako k pověrám nebo horoskopům Ale jak psal hned v úvodu náčelník, předsevzetí tu jsou a budou... Takže abych splnil zadání, tak z těch míň obvyklých: rád bych se naučil mít ze všeho víc radosti. Protože obvyklej průběh pracovních i životních výzev je: bojím se toho -> zvládnu to ( a docela si to užiju) -> jsem na sebe nasranej, že jsem se zbytečně bál
  15. Nedalo by se na to pohlížet jako na "pomoc v NO (nebo v KN)"? Tenhle pojem je v zákoníku taky, nebo se pletu..?
  16. Ještě zareaguju na větu Tady se nabízí odpověď otázkou: A zkoušel sis někdy účinně nasadit turniket..? Ty zřejmě ano, ale narážím na to, že pro většinu laiků v tom nebude rozdíl. Protože 1) dobře naloženej turniket opravdu kurevsky bolí, 2) i když je to pomůcka z těch jednodušších, stejně je správný použití netriviální a 3) aplikovat ho sám sobě v kritický situaci je ještě vyšší level... Takže suma sumárum je v případě zachránce-neodborníka zásadní a) poznat, že někdo významně krvácí a b) aplikovat přímej tlak do rány (a nevymejšlet nic dalšího, jako tlakový body, elevace končetiny, barvu a pulsaci krve... jak se to edukovalo dřív...).
  17. @Fester Nechci dělat mluvčího celýmu IZS (potažmo všem krajům), ale určitě se to zlepšilo. Navíc jak jsem psal v jiným vlákně, průběžně se mění doporučený postupy, takže i vybavení (předpokládám, že při zásahu na FF používali fasovaný věci).
  18. Přesně tak! Je to pořád jenom auto, netřeba tak prožívat... (dětem tam teda jídlo vesměs zakazuju, pač jsou ještě malý a já v tomhle paranoidní - profesní deformace)
  19. Krom toho, že různý kurzy mají různou kvalitu, je taky fakt, že se ty postupy s časem mění - třeba ten turniket tu s námi není odjaktěživ (pamatuju, že se svýho času v rámci managementu krvácení řešily tlakový body proti kosti, což dnes nepraktikujem ani na profi úrovni, atd.).
  20. Sorry Afri, vím že jsi slušnej chlap, ale tohle je prostě reakce emoční hemisféry.
×
×
  • Vytvořit...