Search the Community
Showing results for tags 'sleep tracker'.
-
Nechtel jsem nosit na prave ruce dalsi naramek/plastove hodinky, tak jsem nakonec zakotvil u prstenu https://ouraring.com/. Recenzi je na youtube mraky, ale ve zkratce - prsten je zameren spise na sledovani zdravotniho stavu a hlavni indikatory meri v noci behem spanku. Nema ani zadny displej, takze se nesnazi konkurovat chytrym hodinkam a naramkum. Takze se krasne hodi jako maly doplnek/sperk k hodinkam. Pozor - aplikace ma zatim vse v anglictine. Nocni mereni (lze vypnout bluetooth/flight-mode) - spanek (delka, prubeh, spankove faze) - srdce (tep, prubeh tepu, variabilita HRV) - pocet nadechu, teplota tela Denni mereni - spalene kalorie z krokomeru - spalene kalorie z cviceni (rucne se zadava z predvyberu) - srdce (tep, variabilita HRV) --> pouze kdyz je clovek v klidu vic jak 5min nebo kdyz vyuzije funkci "Take a moment" a medituje Jak jsem psal, neni to primo fitness tracker, ale spis zdravotni pomucka. Pokud jdu behat, mam prsten na sobe a akcelerometr pozna, ze jsem vyvijel nejakou aktivitu (pravdepodobne osaha i tepovku). Kdyz skoncim a manualne zadavam trenink, Oura to uz vidi a nabidne mi priblizny cas i intenzitu cviceni a ja pouze zvolim "running". Pokud jdu zdvihat cinky nebo kettlebell, prsten si sundavam a pak vsechno zadavam manualne. Ale nejvice dulezite jsou pro me nocni parametry srdce (RHR, HRV) kvuli indikaci regenerace jakozto doporuceni jak tvrde mam pristi den cvicit, nebo to uplne zatahnout a jen odpocivat. Vybral jsem si "spicatou" variantu Balance - Silver a poslal ji mistnimu tunerovi na upravu, nejsem totiz priznivce nalestenych povrchu. Prsten je z titanu s povlakovanym povrchem DLC (diamond like carbon), dost tvrda povrchova uprava. Nicmene @Jeronimo si poradil a vytvoril mi jemne kartacovany povrch, ktery se mi opravdu trefil do vkusu. Dekuji pane mistr! Prsten stoji aktualne 314EUR coz neni malo, ale z meho pohledu je to dobra investice. Pokud mate zajem, dostal jsem 3x vanocni slevu -50EUR na nize uvedenem odkazu. Kdo driv prijde a objedna, ten vyhrava. Nic z toho nemam a je skoda, aby to propadlo. You have 3 more discount(s) to share. https://ouraring.com/discount/b249b3ecea
- 39 replies