Jump to content

Lékařský koutek


Guest YPO

Recommended Posts

Před hodinou, Lou napsal:

Artróza zápěstí: mamce 70 let dle RTG ortoped diagnostikoval artrózu.

Máte nějakej tip, co funguje alespoň jako zmírnění obtíží/částečná náprava? 
Nebo aspoň co nefunguje?

Díky všem za tipy🙂

Alavis.

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 686
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

před 17 hodinami, Lou napsal:

Artróza zápěstí: mamce 70 let dle RTG ortoped diagnostikoval artrózu.

Máte nějakej tip, co funguje alespoň jako zmírnění obtíží/částečná náprava? 
Nebo aspoň co nefunguje?

Díky všem za tipy🙂

táta si chválil https://masazni-pripravky.heureka.cz/viprosal-b-masazni-pripravek-50-g/#prehled/

Link to comment
Share on other sites

Tak se mi rozvinul tzv. tenisovy loket. Resil jste to nekdo?

Udelal jsem si to loni touhle dobou, kdyz jsem pravacku pretizil praci na zahrade v dobe, kdy jsem mel levou zlomenou a potreboval jsem strihat stromy. Behem roku jsem delal vse bez omezeni, vc. posilovani, jen to obcas zabolelo. Vubec jsem to neresil az ted o vikendu jsem tomu opet nalozil na chate moc - kombinace kopani krumpacem, ryti a pak jeste 3h strihani stromu to nakopla moc, takze uz to boli par dni a donutilo me se o to zacit zajimat - vlastne az ted jsem si to diagnostikoval takto.

Zatim jsem koupil nejaky krem Flector (na zanet a na bolest), zvazuju nasadit Wobenzym. Omezim namahave aktivity a zkusim soucasne nejakou ortezu.

Navsteva ortopeda me asi nemine - nemate nekdo tip na nejakeho slusneho, ktery by vzal ne za x tydnu?

Link to comment
Share on other sites

před 13 minutami, odjinud napsal:

Tak se mi rozvinul tzv. tenisovy loket. Resil jste to nekdo?

Udelal jsem si to loni touhle dobou, kdyz jsem pravacku pretizil praci na zahrade v dobe, kdy jsem mel levou zlomenou a potreboval jsem strihat stromy. Behem roku jsem delal vse bez omezeni, vc. posilovani, jen to obcas zabolelo. Vubec jsem to neresil az ted o vikendu jsem tomu opet nalozil na chate moc - kombinace kopani krumpacem, ryti a pak jeste 3h strihani stromu to nakopla moc, takze uz to boli par dni a donutilo me se o to zacit zajimat - vlastne az ted jsem si to diagnostikoval takto.

Zatim jsem koupil nejaky krem Flector (na zanet a na bolest), zvazuju nasadit Wobenzym. Omezim namahave aktivity a zkusim soucasne nejakou ortezu.

Navsteva ortopeda me asi nemine - nemate nekdo tip na nejakeho slusneho, ktery by vzal ne za x tydnu?

Mě maximálně pomohly "DD proudy" při rehabilitaci. Už po třetí seanci to bylo OK. 

Link to comment
Share on other sites

Mě na tenisový loket nepomohlo nic. Časem to odeznělo samo. Ze začátku jsem to mazal Voltarenem a podobnými krémy. Koupil jsem si stahovací obinadlo nejprve v Decathlonu, pak speciální s tlakovými body v lékárně. Vše bylo k ničemu, stejně jako rehabilitace. Do dnešního dne mi nebyl nikdo z doktorů schopen vysvětlit, co se v ruce přesně odehrává, když ji při rehabilitaci strčím do cívky, která vytváří magnetické pole.....

Na všechno jsem se vysral a po čase to přešlo (časem je myšleno několik měsíců).

Link to comment
Share on other sites

V 12. 3. 2024 v 16:52, Lou napsal:

Artróza zápěstí: mamce 70 let dle RTG ortoped diagnostikoval artrózu.

Máte nějakej tip, co funguje alespoň jako zmírnění obtíží/částečná náprava? 
Nebo aspoň co nefunguje?

Díky všem za tipy🙂

Diclofenac mast

https://www.drmax.cz/dr-max-diclofenac-10-mg-g-gel-100-g?gclid=Cj0KCQjwncWvBhD_ARIsAEb2HW-G8W6fWlt5LCqBK6nWniAXetHFK8OKJQELaD_G0xsD8mx-acKCAmcaApCVEALw_wcB

A pokud možno s tím pravidelně hýbat/kroutit, zachová si hybnost kloubu, námaha pokud možno minimální

@odjinud Měl jsem před lety a nyní opět mám a jen čekám, až se dostanu na fyzio, protože zcela upřímně Ti pomůže jen rázová vlna, pro úlevu od tlaku/bolesti je dobrý si v lékárně koupit epikondylární pásku, třeba tohle:

https://www.alza.cz/sport/tennis-elbow-strap-adjustable-d3028707.htm?gclid=Cj0KCQjwncWvBhD_ARIsAEb2HW8j5ibNhAyDFaqJnLunEWdw-CZ4XIQiRXthnM_TNRIgi5sMpNeW1PAaAqG8EALw_wcB&kampan=adwsp_sport_pla_all_sport-css_fitness_bandaze-a-ortezy_eCPC_c__SPT2246_1003760_~76761294706~

Edited by Moty
Link to comment
Share on other sites

Ta rázová vlna uz je na pojistovnu? Co jsem starsi diskuze, tak ji nehradila.

Pro tuhle ortézu dneska jdu. Nebo lip nejakou, co obepíná i celý loket?

Ta ortéza se nosí pořád kdyz to bolí nebo jen kdyz hrozi nejaka námaha?

Link to comment
Share on other sites

V 12. 3. 2024 v 16:52, Lou napsal:

Artróza zápěstí: mamce 70 let dle RTG ortoped diagnostikoval artrózu.

Máte nějakej tip, co funguje alespoň jako zmírnění obtíží/částečná náprava? 
Nebo aspoň co nefunguje?

Díky všem za tipy🙂

Především záleží v jaké stupni je ta Artróza. Pokud I. a II. tak ty potravinové doplnky mohou pomoci.

Sám mám artrózu kolen I. stupně a pomáhá mi ten Alavis, ale zjistil jsem, že k tomu je dobrá i kyselina Hyaluronová - ta zajišťuje tu tekutinu mezi klouby. Mezi Alavisem používám Geloren Active, ten tu kyselinu obsahuje a hlavně je velice chutný, ale dražší než Alavis. Mě to pomáhá dost.

Link to comment
Share on other sites

před 2 hodinami, odjinud napsal:

Ta rázová vlna uz je na pojistovnu? Co jsem starsi diskuze, tak ji nehradila.

Pro tuhle ortézu dneska jdu. Nebo lip nejakou, co obepíná i celý loket?

Ta ortéza se nosí pořád kdyz to bolí nebo jen kdyz hrozi nejaka námaha?

Platíš si to sám, vypatí se hledat, u nás na vesnici je rozdíl od 250,- až po 800,- za jedno sezení, kdysi jsem potřebovat 7 na jednu ruku, to to bylo za 400,-

Já tu epikondylární pásku nosil když mě to bolelo, na noc sem jí sundaval

Link to comment
Share on other sites

máme rázovku doma cca 2 měsíce,investice asi za 5t,ale funguje na všechno,skoro jak slivovica ...😀

ženu zlobila patní ostruha a říká,že jí to dost pomohlo 👍

Link to comment
Share on other sites

no,tak nějak,my jsme zvolili skromnější variantu dle obrázku,ale výběr velký

 

zkoušel jsem to na svém rozbitém kolenu a asi po týdnu bouchání rázovkou to zmizelo,zatím ....

1364784648_max.jpg

Link to comment
Share on other sites

nejsem doktor,v podstatě to do Tebe tluče jako do řízku 😀,

ale asi nebude problém si o tom něco najít i s komentáři lékařů

drahá polovička s tím chodila do nějaké ambulance,ale čekačka 3 měsíce a mašinka prý podobná ...

Link to comment
Share on other sites

Tenisový loket jsem měl před pár lety tak, že mi dělalo problém udržet v ruce menší kladivo. Mazal jsem vším možným, používal nějaké ty stahovací pomůcky a nic. Pomohl mi až laser, myslím, že asi deset "aplikací". Nevím už to přesně, ale tak týden po ukončení pořád nic a říkal jsem si, že to bylo k ničemu. A další týden najednou jak když utne a bolest byla pryč. A od té doby klid, musím to hned někde zaťukat. 🙂  

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×
×
  • Create New...