jaruna73 Odesláno 10. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 10. listopadu 2015 Pokud by měl někdo chuť rád v HK někoho uvítám k sobě. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
furo Odesláno 12. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 12. listopadu 2015 Dnes 15 km ale mám toho dosť Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
stratom Odesláno 12. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 12. listopadu 2015 V HK se rad přidám na behacku... Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Beet Odesláno 13. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 13. listopadu 2015 Tak jsem včera taky dosáhl mety 1200km za letošní rok. Bohužel nebylo moc co slavit, vždyť tisícovku jsem měl na kontě 31.7.!!! Rázová vlna mi na můj problém nepomohla, takže jdu za měsíc na megnetickou rezonanci, aby se zjistilo co mě vlastně trápí. Běhu zdar. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
GMT Odesláno 13. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 13. listopadu 2015 rázová vlna na patní ostruhu ? mě před 2 lety po ultrazvuku, magnetické rezonanci nakonec pomohl spíš čas v řádu měsíců a klid. Od té doby musím velmi pečlivě vybírat boty na běh, zejména co se týká tlumení. Přes Mizuno a Asics jsem se dostal k Hoka One One a jsem nadšený, crosový model SpeedGoat. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Jeremy Odesláno 13. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 13. listopadu 2015 .. Hoka One One a jsem nadšený, crosový model SpeedGoat.Mají to někde v kamenným obchodě? Našel jsem to jen na eshopech :-( Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Beet Odesláno 13. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 13. listopadu 2015 rázová vlna na patní ostruhu ? Ne. Nějaký úpon co se upíná k pánvi. Na ostruhy (měl jsem je už dvakrát) mi pomohl klasický ultrazvuk. V zásadě jsem ani neomezil běhání. To teď je to bohužel jiné. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
GMT Odesláno 13. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 13. listopadu 2015 Hoka One One distribuci pro ČR má firma Radansport v Českých Budějovicích, tam se dají vyzkoušet, nevím zda i někde jindevíce info na www.e-sportshop.cz Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
busdriver Odesláno 13. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 13. listopadu 2015 jsem se dostal k Hoka One One a jsem nadšený, crosový model SpeedGoat. Jj, já sem spokojenej s Clifton a nově zaběhávám Bondi 4. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
martinek27 Odesláno 14. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 14. listopadu 2015 Ostruhy jsem měl na patách z bruslí. Odhodlal jsem se před 12ti lety k operačnímu odstranění a mám klid. Léčba trvala cca 3 týdny. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Jeremy Odesláno 16. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 16. listopadu 2015 Tak jsem si dneska po výběhu namatlal lejtka tímdletím.... a myslel jsem, že chcípnu. Kůže rudá, jak na jaře, pálilo to jak kráva a svalíky se samy od sebe třásly strachy...Děs běs...Ale funguje to, sice podle mě cimrmanovsky - že to je taková bolest, že jakákoli menší zmizí - ale funguje. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
busdriver Odesláno 16. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 16. listopadu 2015 Tak jsem si dneska po výběhu namatlal lejtka tímdletím.. moje oblíbená před-tréninková mast. Časem si na to docela zvykneš. I když namazat si hned po sprše třeba záda nebo krk, to je velká zábava. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Jeremy Odesláno 19. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 19. listopadu 2015 Koupil jsem ty Hoke 1 1 Huaka. Zitra rano je bezim vyzkouset! Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
rolas Odesláno 19. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 19. listopadu 2015 Doporučuji všem knihu Jez a běhej, všichni koho baví běhat a mají to jako určitou i formu relaxace, tak by vás měla bavit. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Jeremy Odesláno 19. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 19. listopadu 2015 Das sem odkaz prosim? Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
pebe Odesláno 19. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 19. listopadu 2015 asi myslel tuhle Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Jeremy Odesláno 21. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 21. listopadu 2015 Tak Huaky běhaj překvapivě hezky a ještě jsou pankáčský, dík za tip :-)Jinak jsem dneska dorazil svů hecovací cíl: běhat celej tejden denně, bez pauz. Dohromady skoro maraton a půl: Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Beet Odesláno 21. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 21. listopadu 2015 Jinak jsem dneska dorazil svů hecovací cíl: běhat celej tejden denně, bez pauz. Dohromady skoro maraton a půl:Pěkně ty. ;-) Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
redd Odesláno 22. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 22. listopadu 2015 Běhat 7x týdně je imho kontraproduktivní. Když už trénink každý den, tak něco jiného, třeba plavání Jinak já včera v rámci tréninku závod na necelých 18 km. Nevěděl jsem, co od toho čekat, chtěl jsem to jít pod 4:30/km. Na startu mě to nějak strhlo, tak jsem se to pak snažil držet, ke konci to už celkem bolelo. Výsledné tempo 4:03/km a velká spokojenost. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
panedge Odesláno 22. listopadu 2015 Nahlásit Sdílet Odesláno 22. listopadu 2015 redd-tak tomu rikam tempo,ses borec. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Doporučené příspěvky
Pokud chcete odpovídat, musíte se přihlásit nebo si vytvořit účet.
Pouze registrovaní uživatelé mohou odpovídat
Vytvořit účet
Vytvořte si nový účet. Je to snadné!
Vytvořit nový účetPřihlásit se
Máte již účet? Zde se přihlaste.
Přihlásit se