běhání

[guzmic]

Já jsem nasranej furt....ale mám to těžký, trasy dělají borci co jsou v top 5 běžců do vrchu na Slovensku....

Začne se v cca 400m.n.m běžíš do 800 na 3.5 km potom dolů kopcem 3 km a na vrchol z druhé strany tak 500m.n.m až do skoro 900m.n.m

Tam vyplivneš plíce a srdce a jdeš dolů...

[Prochy68]

Tohle bych nedal, do kopce bezet nemuzu a na sebehy nemam techniku. Snad jedine se dolu kutalet

[guzmic]

Já zjišťuju, že neumím běhat nic...ani kopec, ani rovinku ani dolů, když vidím ty časy co mají kluci, tak jsem psychicky na dně a musím to vyléčit dvanáctku pivem.

[guzmic]

A můžou mi bejt všechny časy a vzdálenosti ukradené....tohle je ráj.

@moco

ps. Altry už mají asi kilo za sebou.

[moco]

@guzmic super patina!

[Beet]

V 23. 4. 2021 v 12:06, Ajaj napsal:

Přátelé, kamarádi, my vám ty medaile přivezeme!

skoro se červenám za ty slova chvály

byl to můj první trénink tohoto typu (2x10km). Co mě pobavilo, je přitom vylepšení mého 14let starého rekordu na 1/2M (ok, běžel jsem půlku jen 1x v životě). Včetně té 7min chodecké vložky mezi intervaly

To je zajímavý trenink. To jsi jako cíleně běžel 2x10? Nebo to mělo nějaký duvod, např běh do obchodu a pak zpět? 

[Ajaj]

Trener napsal, tak jsem bezel.

Nebyl cas ptat se kdo je kdo. Myslis soudruhu kapitane…? No, dve davky.

[Prochy68]

Dve davky jako 2x10 jo?

[Ajaj]

No jasne. Vzdyt to pisu. Ale hlavni je se mezi nima 7 minut projit. Aby sis jako vodpocal. 
….tvl mel jsem z toho docela hruzu….celej den jsem se klepal. Ale nakonec to slo. Ale bolelo to, to jako jo.

[Ajaj]

Jo a v patek jdu spat. Lehce ovinen mistnimi ryzlinky. Vsechno krasny. V sobotu se probudim a mam pocit, ze mam sekeru v zadech. A vod ty doby nebeham, opet, a zeru brufen

stary zbytecny lidi 

[Prochy68]

A tech sedm minut mezi to je nejaky magicky cislo nebo je to vypocitany primo pro tebe?

[Ajaj]

Hele, ty u toho moc premejslis. Takovy nema trener rad. Proste napise a bezim. No brain, sometimes pain 

[AndyAaron]

Dosel mi newsletter z Hudy a maji tam Altra Lone Peak 5 a maji dost velikosti, kdybyste nekdo hledal. Cenu nekomentuju

https://www.hudy.cz/lone-peak-5

[moco]

Cena v "pohodě", dobíhám teď Asics Kayano 26 a nové 27 stojí kolem 4500 Kč, ale běhá se v nich super, tak si to ospravedlňuji zavřenými hospodami, že vlastně ty prachy na ně tam někde jsou

Apropos, nemáte někdo slevový kód do Sana sportu (do SZ)?

[guzmic]

Včera byla fajn sobota, dopoledne a odpoledne lehký špacír s rodinou na rozhlednu v ..... 

kdo uhádne, může mi koupit pivo.

No a večer jsem hodil tenisky do auta a hurá na můj oblíbený kopec.....

kdo uhádne ten může mi koupit pivo taky.

[Ajaj]

V 12. 2. 2021 v 14:58, Prochy68 napsal:

nesbirame

sakra, jeste mi chybi 154 do 5 levelu, musim dohnat Ajaj 

Tak dnes dokoncen dalsi level. Bohuzel vyse uz nic neni.

Kolikrat ses ty od unor a potapel a sel do lotusovyho sedu ?

[Beet]

před 21 hodinami, guzmic napsal:

Včera byla fajn sobota, dopoledne a odpoledne lehký špacír s rodinou na rozhlednu v ..... 

 

 

Rozhledna Dubeň u Žiliny. Byli jsme tam loni v létě.

 

před 8 hodinami, Ajaj napsal:

Tak dnes dokoncen dalsi level. Bohuzel vyse uz nic neni.

Dosáhl jsem minulý týden taky levelu 5 a zklamalo mě to. Tohle bylo IMHO navrženo na začátku, kdy ještě nebyly výzvové odznáčky a některé další taky přibyly až následně. Osobně si umím představit 10. úrovňovou stupnici. Do páté tak jak to je a pak třeba:

6 - 500 bodů

7 - 700 bodů

8 - 1000 bodů

9 - 1500

10 - 2000

Bylo by to motivační do budoucna.

Chystám se jim na toto téma napsat. Nevíte jaký kanál nejlíp použít, aby se do dostalo až do Kansasu?

[Ajaj]

Můžeš si ušetřit práci. Hodně se to přímo na fóru G řešilo a nevyřešilo.

Ale někde na netu jsem našel maníka, který vytvořil stránky, který se spárují s tvým GC a vede tabulku, kde se můžeš porovnat s ostatními. Na prvním místě byl někdo s přes 1000 body

[Beet]

Já to myslel do budoucna jako výzvu na několik let. 

Jinak nevím jestli myslíme tu stejnou stránku, ale tady https://garminbadges.com/lists.php?type=badge_points má maník na prvním místě 4200 bodů.  

[Prochy68]

před 13 hodinami, Ajaj napsal:

Tak dnes dokoncen dalsi level. Bohuzel vyse uz nic neni.

Kolikrat ses ty od unor a potapel a sel do lotusovyho sedu ?

To je zase provokace, chces me zabit? :-))) 

Potapeni ve vane a lotosovej sed si nechavam jako zalphu, az budu uplne v .....