Jirka19 Odesláno 14. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 14. června 2017 No ještě je tam přeběh přes vodu. Což si vůbec nedokážu představit, běžet v mokrých křuskách. Nejde tak ani o zimu, ale že to chce asi vychytat i boty, aby v nich noha pak nelítala. To je pak o kotníky... Vody jsem se poprvé taky bál, ale neni to problém, ani když je zima. Jinak ty kopce, to je teda síla, jak už zde bylo naznačeno (někdy je nutný jít skutečně po čtyřech), takže hodně štěstí :-) Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
guzmic Odesláno 21. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 21. června 2017 Večer je na chcípnutí, ale ráno to nebylo o moc lepší. :-) Ale dnes už to mám za sebou. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
redd Odesláno 21. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 21. června 2017 Já dnes jeden z těch těžších - 3 hodiny, 35,7 km, průměrné tepy 145. Mám toho víc než dost... Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Beet Odesláno 22. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 22. června 2017 Já dnes jeden z těch těžších - 3 hodiny, 35,7 km, průměrné tepy 145. Mám toho víc než dost... To je slušné tempíčko na takovou vzdálenost. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
guzmic Odesláno 22. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 22. června 2017 Já dnes jeden z těch těžších - 3 hodiny, 35,7 km, průměrné tepy 145. Mám toho víc než dost...To je pro mě čas i vzdálenost mimo realitu, velká gratulace. :-)Já bych si chtěl vyzkoušet konečně PM ale nějak se k tomu memůžu dokopat... :-) Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
redd Odesláno 22. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 22. června 2017 Dal jsem se do boje, tak musím bojovat Ale počasí posledních dní je můj velký nepřítel... Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
guzmic Odesláno 22. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 22. června 2017 (upraveno) Njn ty teploty jsou fakt peklo. Já se tento týden taky trápím jak nikdy. Běžně beru do 10 km jen 250 ml vody, no dnes jsem za necelých 8 km vypil skoro 0,5 L a stejně to nepomohlo, běželo se mi hrozně.Jinak posledních cca 14 dní, běhám na tento kopeček. :-) Upraveno 22. června 2017 uživatelem guzmic Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Beet Odesláno 23. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 23. června 2017 Jaké teploty? Co budete dělat až bude pětatřicet? Já včera 12 kiláků přes poledne a v pohodě. Jen jsem se trochu víc potil. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Micey Odesláno 23. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 23. června 2017 Taky jsem včera normálně byl, potil jsem se jako prase (obvykle jediný nespocený kolečko na prsou se spotilo:)), ale šlo to. Jinak mě to zaujalo s tim pitim, já si to při běhu neumim představit.. jak se napiju míň než půl hoďky před během, srtašně to ve mně při každym kroku škrundá. Samo, něco jinýho by bylo běžet třeba dvě hodiny.. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Akam Odesláno 23. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 23. června 2017 tak jsem byl dnes na boty (asfalt), ale z toho množství jsem nějaký nerozhodný, je nějaká dobrá volba, jistota okolo 2 litrů? Diky za tip Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Z. Paul Odesláno 23. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 23. června 2017 Tak jsem byl včera taky, poprvé s Garminem a běžel jsem na tepovku, takže dost pod svý možnosti, ale i tak v tom vedru to bylo peklo. Byl jsem rád, když jsem dorazil domu Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
blam Odesláno 23. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 23. června 2017 Pekne Vam to beha chlapi. Ja uz mesic ani kilak. Vyklubal se mi z te nohy zanet sedaciho nervu tak se cpu praskama a malinko procvicuji. Ani fyzio nepomohlo. Guzmic tu jeste provokuje fotkama. ;-) Z toho prameni strecink pred tak i zchladnuti. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Beet Odesláno 24. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 24. června 2017 Já dnes po ránu téměř 17km za 1:33 bez pití. Do hoďky a půl většinou nepiju. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Marfael Odesláno 24. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 24. června 2017 Já teda běhám jen občas 1-2x týdně zhruba, ale nedovedu si představit, že bych uběhl třeba dvacku... I když zdá se mi, že se to pomalu zlepšuje. A taky jsem včera zjistil, že i když myslím, že už melu z posledního, není to pravdou a sil je stále dost (sraní) Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Beet Odesláno 24. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 24. června 2017 Celkem přesné shrnutí běžeckého boomu. https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1452465754814065&id=853315728062407 Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Micey Odesláno 24. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 24. června 2017 Dneska vyjimecne nemusim mit vycitky, ze si dam par piv:) Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Beet Odesláno 24. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 24. června 2017 Dneska vyjimecne nemusim mit vycitky, ze si dam par piv:)IMG_2792.JPGDobře ty. Super průměr. Já už dnes nějaké vínko a půlečky. Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
guzmic Odesláno 26. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 26. června 2017 Dneska v poledne, teplota venku cca 26 stupňů, zaběhnuto cca 8 km. No a druhou půlku běhu jsem dal v tempu 5min30s/km to mě potěšilo, na mě fajn průměr. ;-) Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
kdojinej Odesláno 26. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 26. června 2017 Dneska vyjimecne nemusim mit vycitky, ze si dam par piv:)IMG_2792.JPGTy jo. Já myslel že seš nějakej pupkatej pán s kocourem ale podle toho tempa to vypadá že seš sportsman:) Hezkej výkon! Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Micey Odesláno 26. června 2017 Nahlásit Sdílet Odesláno 26. června 2017 Já jsem pupkatej pán s kocourem, ale mám supr elektrokolo.. Dneska ho zas dobiju a ukážu vám tempíčko:) Odkaz ke komentáři Sdílet na ostatní stránky More sharing options...
Doporučené příspěvky
Pokud chcete odpovídat, musíte se přihlásit nebo si vytvořit účet.
Pouze registrovaní uživatelé mohou odpovídat
Vytvořit účet
Vytvořte si nový účet. Je to snadné!
Vytvořit nový účetPřihlásit se
Máte již účet? Zde se přihlaste.
Přihlásit se