Jump to content

Anela

Member_50
  • Posts

    2,759
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by Anela

  1. jo, cvicit, cvicit, posilovat - takova je teorie. v praxi cvicim obcas (rikam si, ze porad je lepsi neco nez nic) a taky se snazim presvedcit (asi hlavne sebe sama) ze to spravi chozeni v barefootech a na boso po zahrade. coz je oboje prijemne ve cviceni ale zadny posun smerem od zborcene klenby nevidim. v protahovani nohy je to lepsi. ja mel dvouletou behaci pauzu, behem ktere "se to spravilo"... me by zajimalo, jestli se to opravdu da na zacatku jeste "rozhybat" nebo zastavit a telo se vrati do puvodniho stavu, nebo je to jen zastaveni/zpomaleni procesu na konci ktereho proste bude clovek mit ostruhy...
  2. ja jsem vypozoroval, ze boty s nizkym dropem (v mem pripade jeste v kombinaci s malym tlumenim) maji negativni vliv na me plantarni fascie... urcite to neni jen ten drop, urcite se v tom kombinuje vice faktoru, ale osobne to tak mam... dat si v tydnu tri petikilometrove vybehy v inov8 raceultra tak se urcite ty paty ozvou. asi bych tu nasel tak 5-6 let stare prispevky, kdy jsem byl z tech minimalnich dropu nadseny... nechci je kritizovat, to vubec, rad v tech teniskach beham jak to jen jde a porad chodim v barefootech, ale davejte si na ty fascie pozor, at nedopadnete jako ja
  3. tohle je super, sice ne uplne totalitni, ale retro uz to je https://www.csfd.cz/film/513000-kralove-videa/prehled/
  4. jasne, staci vybrat si znacku, dela to kde kdo. mazec, kolik si za to inov8 nebo salomon nestydi rict. ale je fakt, ze od obou znacek nejake veci mam. a maji to vychytane. https://top4running.cz/c/panske-bezecke-kratasy s lidlem to mam presne jak pises ty. na druhou stranu na elastakach se toho snad az tak moc zkazit neda... presne tak
  5. ja pres elastaky v zime davam sortky nebo 3/4 (podle urovne zimy, jak moc mam dojem, ze potrebuju chranit kolena), v lete beham v sortkach s integrovanyma elastakama https://www.decathlon.cz/p/panske-kratasy-se-sortkami-na-trailovy-beh-confort-cerne/_/R-p-168232?mc=8512240&c=ČERNÁ v samotnych elastakach se necitim dobre.
  6. ani vitr ani dest me nemohl zadrzet od alespon kratkeho vyletu
  7. na me strane zadna zmena, porad me bavi nejvic tyto. omlouvam se
  8. no hlavne aby pak neslo nekde vycist, ze jsi pri vytvareni souboru podvadel
  9. aha, fakt jsou nadherne, ten font (ikdyz jsem teda tu osmicku neodhalil) a celkovy deisgn hodinek se mi moc libi. dika za osvetu
  10. proc maji ty omegy na osmem indexu X? to je nejaky zvlastni model?
  11. kazda valka je strasna, ikdyz je to jen ve filmu, ze
  12. asi ho tez vezmu. kamarad si sice chvali toho swansona, ale ja to mel v ruce a prijde mi to do dilny moc velke (na stavbu pergoly to bylo super). jen se nemuzu rozhodnout, jestli chci ten cerveny milwaukee nebo cerny hultafors/deWalt...
  13. hele tak si udelej do kalendare poznamku, ze mas za rok udelat nejake ohlednuti za moonswatch - bude se o nich jeste vubec mluvit nebo bude stejne bezne mit na zapesti apple watch jako moonswatch? nastane renezance ne-smart hodinek? budou klasicke moony na dvojnasobku dnesni ceny?
  14. Anela

    OMEGA X SWATCH

    pekna prirazka za listek brno-viden-brno na druhou stranu to jsou ty vzacne, modre, co udajne barvi zapesti!!! pockejte az to v budouci varce opravi a ta prvni serie jeste bude echt raritaat
  15. Anela

    OMEGA X SWATCH

    cekam ze to bude podobne jako timex reissue
  16. souhlasim, ale nedoporucil bych to kazdemu. je to hodne narocne na cas, na nervy, na znalosti (pripadne dalsi cas se spoustu veci naucit) a taky musis mit stesti (v idealnim pripade tady tak trochu ocekavame, ze se vse povede na prvni dobrou - a to je prakticky nemozne pri tom mnozstvi veci, co se deji). my jsme staveli na dohled od stavajiciho bydleni a pri praci z domu jsem nemel problem byt temer kdykoliv na stavbe resit dotazy, problemy a kontrolovat (a donest tam klukum kafe). nedovedu si to uz tak dost dobre predstavit, kdyby stavba byla treba 50 km daleko. taky jsem mel spoustu kontaktu na zname, co se ve stavebnictvi uz roky pohybuji.
  17. u moky tu velikost chapu, ale ze to plati i u frenchpressu? tam jsem mel za to, ze je to ciste z takove pohodlnejsi manipulace (delam si primarne 1-2 kavy tak se proste nemusim babrat s tou vetsi nadobou).
  18. Anela

    OMEGA X SWATCH

    jj, "vyrobili" by to ve frydku a jen by na to bouchli obe loga, to NmN i to z F-M
  19. Anela

    OMEGA X SWATCH

    a v novem meste by mohli udelat colab s cinou a vyrobit plastovy biokeramicky orliky v kvarcu s bochankovym logem nahore a NmN logem dole
  20. Anela

    OMEGA X SWATCH

    pocet hodinek bude nejak limitovany, nebo to budou vyrabet ve velkem? ja jen jestli je potreba pridat se k davove psychoze a snazit se urvat je hned nebo v klidu par tydnu/mesicu pockat?
  21. Anela

    OMEGA X SWATCH

    na jednu stranu je strasne vsechny potrebuju! na druhou stranu to je vykradacka nejhrubsiho kalibru, no ni? spoluprace nespoluprace...
  22. ja jsem se rozhodoval mezi baratza a wilfa a nakonec si vybral wilfa https://www.kofio.cz/prislusenstvi/elektricky-mlynek-wilfa-svart-wscg-2-stribrny/371 a uz dva mesice jsem moc spokojeny. teda je pravdou, ze neresim detaily, jako jestli opravdu nastaveni mleti odpovida tomu co z mlynku leze, ale nastaveni je ultra jednoduche. duvodem proc jsem vybral wilfu, i presto, ze ma dle recenzi horsi tu nadobu na namletou kavu byl, ze ma casovac a po stanovenem case se vypne. a protoze primarne delam jednu nebo dve kavy, staci koleckem nastavit 10-15 vterin a pustit mleti a o mlynek se daln estaram
  23. Anela

    OMEGA X SWATCH

    a vyjde k tomuto historickemu milniku i limitovana edice moonu, predpokladam? treba 11 000 kusu by bylo peknych, ne?
  24. ja zacinam mirne ztracet, minuly tyden se do me pustil nejaky kasel a jeste me to neopustilo, takze uz vic jak tyden zadny beh
  25. martar psal "hned" po prodelani... coz je pro srdce obecne nebezpecne nejen po virovem onemocneni, ale treba i po antibiotikach. uz jako deti jsme meli "po nemoci" omluvenku z telocviku vetsinou tak na ctrnact dni. covid neni vyjimka.
×
×
  • Create New...