Zdravím,
s designem lampičky neporadím, jen bych doporučil zaměřit pozornost na výběr LED či žárovky.
Stačí zadat do vyhledávače např. "LED spekrum spánek" nebo "LED melatonin".
Názory jsou různé, já osobně používám obyčejnou wolframovou žárovku, příkon 25W na moje čtení před spaním
má minimální vliv na elektroměr.