stratom

V HK určitě stojí za návštěvu Šatlava.

Mám ho týden. Takže asi půjde zpět a zkusím jiný kus. Telefony za trojku nerachtaj

Mám to stejně. Rachta mi to vrchní tlačítko. Asi udělali soudruzi někde chybu. Budeš to reklamovat?

Je normální ze v novém iPhonu SE cosi rachta? Zabalit do krabice a vrátit?

Přes kontakty - sdileni to vloží do zpravy MMS.opisovat číslo na papírek a psat potom do sms je dost nepraktické

prosím o radu. Dá se z iphonu poslat kontakt s tel číslem přes sms ? Nemyslím vizitku přes mms, ale jako text který ze korektně zobrazí i na starem telefonu.

Luxus na talíři.dalsi povedený dil.nad oslici Mirkou jsen se zasmál :-)

Jsem se docela nasmal jak vyhodil pulku svíčkové do koše. Nejvíc vtipné jsou komentáře pod videem od lidí co to nepochopili

Ja bych nabrat chtěl, ale svalavou hmotu.do leta bych chtěl +3kg.ted mam pri 178cm cca 70kg.

Na druhou večeři (kolem 21:30) dávám 1/2 tvarohu odtučneného. Do toho lžičku medu, ořechy nebo lžička marmelády. Dobrý, rychlý, bílkovyny tam jsou a trochu cukrů neuškodí

Ahoj bežci, má někdo z vás zkušenost s tzv. skokanským kolenem? Nikdy jsem na to netrpěl, ale ted mě cca měsíc trápí bolest na předsní straně kolene, pod čéškou. Údajně je to od přetížení předního steheního svalu. Dal jsem tomu 14 dní klid, hodně protahování. Když už se to zdálo OK, zkusil jsem vyběhnout a po cca 5km volně je to zpět. :-( Budu rád za jakou koliv radu

Dieta podle Mačingové Zdánlivě přelomová dieta, při které vám zkonzumované jídlo rozvržené podle speciálního jídelníčku samo požírá tuk v těle, speciálně ten uložený na břiše a problematických partiích. Jestli si myslíte, že k tomu při vstupu do vašeho organismu dostane speciálně naprogramovanou GPS, mýlíte se. Dieta kombinuje zásady dělené stravy, tedy máte buď den, kdy jíte jen bílkoviny, nebo den, kdy jíte jen sacharidy, a k tomu se přidává měsíční detox á la paleo. Jídla smíte sníst do sytosti a k tomu se vůbec, ale vůbec nemusíte hýbat. Pravdou ale je, že začátek diety povoluje jen omezený sortiment ovoce a zeleniny a svou omezeností vám zlikviduje nejen veškerou svalovou hmotu, ale i do té doby fungující metabolismus. Názor odborníka: ?Velmi populární a velmi riziková dieta s obrovským jojo efektem. Ta neúčinnost je mrzutá, protože kdo ji vydrží, tak je opravdu hrdina a zasloužil by si odměnu, a ne jojo efekt. Nejrizikovější je na této dietě absolutní nedostatek bílkovin a dále pak energie. Tyto dvě věci dohromady zlikvidují velkou část svalové hmoty, a protože ta je tvořena ze 70 procent vodou, dostaví se pokles hmotnosti velmi rychle. Bohužel, jedná se jen o odvodnění, nikoliv o hubnutí.? RNDr. Pavel Suchánek, nutriční specialista Rozmyslel bych se jestli ma cenu se měsíc trapit

Vánoční hubník- něco z podkrkonoší

hydry na startu noveho života

Když už pečivo tak opravdu to tmavé. Tzn.takovy ten tvrdší chleba co se láme. Tmava kaiserka je stejný zlo jako světlá.

Pravidelně jist je zaklad.ideálně 5-6 jidel denně. Snídaně by měla obshovat sacharidy.Ovoce,ovesné vločky atd.dopolední svacina ovoce a třeba ořechy.Oběd maso a zelenina.bez prilohy.odpoledne k svačině traba cottag a zelenina. Večer bilkoviny a zelenina.druha večeře nizkotucny tvaroh a med nebo marmeláda. Žádné pečivo, alkohol,slazené napoje a další prasarnicky.po 14 dnech uvidis jak dobře ti bude

V HK se rad přidám na behacku...

Burtgulas už jsem dlouho neměl.Diky za inspiraci.

Super obchod.parádní domluva a rychle dodani balíčku. Diky

Kdyby se našel někdo v hk na tenis,badminton nebo squash nechť se ozve

Kdyby se našel někdo v hk na tenis,badminton nebo squash nechť se ozve

Přes tři roky jezdím s s-maxem a za Berlingo bych urcite neměnil. Kupoval jsem na 130tis, ted na 200tis km a žádný velký problém. Jen olej, destičky a na 200tis rozvody. Pro rodinu super auto s dostatkem prostoru pro všechny a všechno

Díky za info, zkusím něco z všeho doporučeni vybrat a otestovat.

Chlapáci, jaký doutník mi doporučítě jako někomu, kdo s tím nemá žádnou zkušenost, nekouří cigarety.Chtěl bych to zkusit, ale nerad bych se zadusil hned při prvním potáhnutí

to bych se bál nosit, takový poklady