Sem stejně mlád a mám to podobné. Tuk se mi drží jen na pupku. Teď sem zařadil místo klasického posilovacího tréninku HIIT tréňas, a do běhání sem zařadil intervalové běhy. Stravu mám, řekl bych, rozumnou. Jídlo nevážím, nepřepočítávám, leč jím vcelku zdravě.