rolas

Zrychlit . Membrána je fajn proti vodě, ale nějak výrazně nezahřeje. Kdysi jsem měl na zimu boty s GTX, teď na to kašlu, je to zbytečné a když není zima, je v tom zas moc vedro. Radši investovat do ponožek, např. s merino vlnou a prostě zrychlit a přirozeně se zahřát. Já mám taky občas s tím problém, hlavně na ruce, někdy až po půlhodině (klidně i při 160 tepů a víc) se mi konečně začnou prokrvovat končetiny a někdy to už fakt i bolí, ale jak se to jednou zahřeje, tak pak to drží už teplo dobře. Ještě jedna taková rada, není od věci si trochu promasírovat chodidla před během, protože pokud už jsou studené před, tak než se zahřejí, tak to nějaký čas zabere.

V neděli jdu zas trochu delší trasu, tak pokud budou nohy použitelné tak bych se i přidal. Takže 3.12. Seznam účastníků: 1. Beet 2. Anela 3. Guzmic pokud se nic neposere. :-) 4. Rolas podle noh .

Návod jak si jednoduše přivodit puchýře. Po dlouhé době jsem se rozhodl, že si dám 2x Lysou s kolegou po práci, tak jsem si důkladně už večer připravil věci do tašky a ráno je vzal sebou. Přijedu do Malenovic převleču se a po dlouhé době jsem si opět nazul své New Balance na terén, nicméně hned v úvodu jsem si říkal, zlaté Asics co mám na asfalt to je mnohem pohodlnější. V New Balance mi přišlo, že cítím každý šutr a docela je mám i volné, nicméně kopec jsme vyšli a rozeběhli jsme se směrem Ostravice-Sepetná, už v půlce seběhu jsem cítil puchýř v přední části chodidla, tak jsem to hned začal svádět na ponožky, že je okamžitě vyhazuji, nicméně seběh zvládnutý a vydali jsme se zpátky na Lysou, v půlce cesty už mě začala zlobit pokožka na patě, až to začalo být i nepříjemné, tak jsem si zul botu, že si spravím ponožky a v ten moment bylo jasné kde je problém... Já idiot jsem si zapomněl vložit do bot vložky, které jsem poctivě vyndal během čištění bot . Kdo zná trasu od zatáčky u hotelu Bezruč, tak ví, že to je samý šutr, takže seběh Lysé po druhé bylo jenom samé "pi*a, kur*a" a nadávaní si na sebe jaký jsem idiot, ale jako workout dobrý .

2x Z FM-Kubánkov-Hukvaldy-Palkovice-Kubánkov-FM.

Včerejší vyjížďka. Celkem 1109m nastoupaných.

Potřeboval bych poradit nějakou kvalitní bundu pro sportovní (běh, kolo a hory) aktivity v zimně. Používal jsem Adidas Terrex Advanced Jacket with 3L Gore-Tex a ta byla parádní, ale už jí mám malou. Když jsem se koukal narazil jsem na českou značku Nanomembrane a jako čísla jsou supr, ale moc k tomu není https://www.nanomembrane-shop.cz/panske-obleceni_c7108170875058/bundy_c7108170875070/bunda-panska-hardshell_p519 Pak mě ještě zaujala bunda Salewa https://www.rockpoint.cz/pedroc-2-gtx-act-m-jkt Požadavky jsou aby nepromokla a neprofouklo mě a vzhledem k tomu, že bude na běh, tak potřebuji aby byla dělaná pro aktivní pohyb.

Fortis - Kuncák

Sháním nějaký ultrabook, který bude mít numerickou klávesnici a SSD 512 GB, limit je 20k. Tento se mi docela zalíbil - https://notebooky.heureka.cz/lenovo-ideapad-s540-81ne0032ck/ . Napadá vás nějaká lepší alternativa?

Kdyby někdo kupoval nového Hyundai i30 nebo Tucson, tak mám možnost vám dodatečně ponížit cenu u i30 o 10 000 Kč a u Tucsona 15 000 Kč, na dealerovi nezáleží, kdyby někdo měl v plánu, tak když tak SZ.

Kdysi jsme instalovali 1 pípák k baterii a od té doby byl klid, ale už si nevzpomínám na značku a nestálo to moc, do 1000 myslím. Jinak nejlepší je, když je pořádný motor, který zabere celý prostor, to pak nemá kuna šanci .

Záleží na dealerovi, co jsem slyšel tak v Praze se dá něco uhadat, ale u nás na Moravě prý nic. Kolega kupoval taky i30 a bral to z Prahy a dostal 20% z cenikovky.

Bohužel u nářadí si člověk připlatí. Máš nějaké aku, kde by šla použít baterie? Protože s baterií to stojí hodně.

V práci používají tento a jsou s tím spokojení, používá se opravdu hodně. https://razove-utahovaky.heureka.cz/dewalt-dcf899p2/#section Ale nevím zda je to stále v tvojí cenové hranici.

Není 203/180 zbytečné? Jinak díky chlapi utvrdili jste mě v tom, že nemám experimentovat, budu brát XT od Shimano, vezmu klasicky 2 pístové, u 4 pístu jsem četl, že někdy bývá problém a na mých 80kg to musí stačit.

Tak jsem to byl dneska projet a po rozborce hlavového složení a jeho vyčištění + namazání kolo při jakémkoliv pohybu nevydalo ani 1 hlásku, krásny pocit to byl . Uvažuji, že vyměním ještě brzdy, mám tam staré Avidy a chtěl bych tam hodit něco s minerálním olejem. Uvažoval jsem nad Magura MT Trail Sport HC, Formula Cura anebo Shimano XT / SLX (je v tam velký rozdíl, kromě váhy 30g?). Když jsem si tam četl různé diskuze, tak z hlediska jednoduchosti na servis atd. mi vychází asi Shimana. Vepředu i vzadu mám 160mm kotouč a víc ani nemám v plánu, všiml jsem si, že také dost se jede na 4 píst ve předu a 2 píst vzadu. Co by jste zvolili vy? Nejezdím žádné DH sjezdy, ale mám rád, když to brzdí.

Tak jsem se dal na rozebrání hlavového složení, bylo to moje první v životě (2 hod. zábavy ), dalo to docela zabrat s tím OPI představcem, ale promazáno, vyčištěno a při zkoušce na to tlačit nic nekřuplo, tak snad při jízdě už to bude ok.

Sedlovku jsem očistil a promazal a přijde mi, že ta je v pořádku, přeci jen mi to křupe jen když stojím a jsem zapřený o řidítka.

Chlapi takový technický dotaz, když se zapřu do řidítek, tak to křupe (jak jsem tehdy stoupal na lysou, tak jsem se až styděl, když jsem předjížděl). Nevíte kde by mohl být problém? Před jízdou jsem řidítka sundal, očistil plochy atd. namazal karbonovou pastou a dotáhl na moment 6 Nm.

Jsem si dal trochu kopce po práci. 53 min od Papežova, dá to zabrat .

Ten trek vypadá parádně, tak nějak bych si představoval univerzální bike (jen bych tam hodil 2x11 ). Jinak jak jste nedávno tady dávali videjko Gwina jak to sjel bez řetězu, tak jsem na něho koukl a jak vidím, on má celkově zajímavé sjezdy.

Díky za tip, toto řešení vypadá taky fajn, pouvažuji nad tím. Které máš na mysli teď z těch 2, protože obě jsou Shimano.

Víte o nějakých dalších hybridních pedálů než jsou tyto 2? Chtěl bych si koupit SPD, ale protože na kole jezdím občas i okolo komína, tak chci mít i klasické platformy. Našel jsem tento model Shimano XT PD-T8000, ale ty odrazky to tak hrozně degradují. Pak jsem našel ještě tento model Shimano PD-EH500, ale vypadá to spíše na silnici a nevím, jestli to můžu hodit na MTB a jak by to pak bylo s obuví.

Zítra jedeme na pár dní do Dolní Věstonice a pak mám v plánu Bítov. Pokud znáte nějaké zajímavosti co rozhodně stojí za to navštívit v okolí +- do 100km, tak budu rád za tipy.

Já mám tedy menší chodilo, ale za to taky dost široké a většina bot mi nepasuje. Měl jsem Salamony do roku 2016+- a pak snad změnili kopyto a od té doby už jsou mi úzké, zkoušel jsem i spoustu dalších značek, ale boty od Asics mi seděly vždy. Odjakživa jsem měl na cestu něco od Asics, teď momentálně mám GEL-NIMBUS 21 a spokojenost. Do terénu jsem po Salomonech začal experimentovat a momentálně mi sedly boty od NB model 910v4.