Ajaj

Ja osobně bych se v tom bál běhat. Znám dost lidí co si v minimech rychle dodělali achilovky (a ještě si pochvalovali co bolí to sílí) ale jako terapie (chůze) na chodidla bych do toho šel. Ale jak píše Anela kvůli smradu ne. Já kde to jde tak chodím bos.

No tak iniciativě se meze rozhodne nekladou Jen u Garmina mi to jejich forum prijde na úrovni “otevrel si hospodu, ale chodili mu tam lidi”

Můžeš si ušetřit práci. Hodně se to přímo na fóru G řešilo a nevyřešilo. Ale někde na netu jsem našel maníka, který vytvořil stránky, který se spárují s tvým GC a vede tabulku, kde se můžeš porovnat s ostatními. Na prvním místě byl někdo s přes 1000 body

Tak dnes dokoncen dalsi level. Bohuzel vyse uz nic neni. Kolikrat ses ty od unor a potapel a sel do lotusovyho sedu ?

@Tom4- uff, tezky cteni. Diky za rozsireni obzoru.

Vyhledej na Strava “Kat Secteur”. Prazanda (TVL to zní strašně, ztrácím cit pro jazyk) co jezdí silnici (hodne dlouhy trasy). Rekl bych, ze vybira bezpecny (v ramci ceskych silnic) a rovinaty trasy. P.S. ja mam placenou verzi, takze si muzu i trasu od jinych stahnout, ale uz si nepamatuji jak to funguje ve free verzi

“best in covid” už nic nepřekoná. Jsou prostě některé historické milníky, které zůstanou v našich hlavách natrvalo. každopádně Modi má stejně velkou tlamu jak Bába. Jeho slova v lednu: “my jsme nejenom vyřešili náš problém (Covid) ale také pomohli světu bojovat (výroba vakcín) s touto pandemií. no a pak jim přišlo pár velkejch svátků, kde se potkalo pár miliónů lidi dohromady a…

To je ta země, kde ministr zdravotnictví prohlásil, že na to pomůže pití kravský moči? To snad radši klackem pres zada

Hele, ty u toho moc premejslis. Takovy nema trener rad. Proste napise a bezim. No brain, sometimes pain

Jo a v patek jdu spat. Lehce ovinen mistnimi ryzlinky. Vsechno krasny. V sobotu se probudim a mam pocit, ze mam sekeru v zadech. A vod ty doby nebeham, opet, a zeru brufen stary zbytecny lidi

No jasne. Vzdyt to pisu. Ale hlavni je se mezi nima 7 minut projit. Aby sis jako vodpocal. ….tvl mel jsem z toho docela hruzu….celej den jsem se klepal. Ale nakonec to slo. Ale bolelo to, to jako jo.

Trener napsal, tak jsem bezel. Nebyl cas ptat se kdo je kdo. Myslis soudruhu kapitane…? No, dve davky.

ja tam byl v 2007. Pres mesic. Projel komplet od S na j. Nadherna zeme. Uzasny lidi (asi nejpratelstejsi k cizincům co jsem kdy potkal). Ale naprosto zkurve..nej rezim.

Přátelé, kamarádi, my vám ty medaile přivezeme! skoro se červenám za ty slova chvály byl to můj první trénink tohoto typu (2x10km). Co mě pobavilo, je přitom vylepšení mého 14let starého rekordu na 1/2M (ok, běžel jsem půlku jen 1x v životě). Včetně té 7min chodecké vložky mezi intervaly