Jump to content

minimus80

Member_50
  • Content Count

    503
  • Joined

  • Last visited

About minimus80

  • Rank
    Závislák

Contact Methods

  • Website URL
    http://forum.chronomag.cz/index.php?/topic/87900-minimus80/?hl=minimus80

Profile Information

  • Pohlaví
    Muž
  • Bydlí
    Slovensko
  • Fanoušek značky
    seiko, hamilton

Recent Profile Visitors

1,477 profile views
  1. Cotic velmi sympatická značka, ja mam teda v hladacku ht Solaris uvidím na rok. Teraz som si spravil radost nech sa tolko do kopca nenarobím a 1x9 mením na slx 1x12 a k tomu oval 34z. Na oval som velmi zvedavý, ak to bude blbé hodím klasický :-D. Odoslané z SM-A600FN pomocou Tapatalku
  2. Mám ich rád, dátum nenastavujem lebo na to nemam nervy, kludne by som bral ten istý ciferník bez čísiel ale bez dátumu Odoslané z SM-A600FN pomocou Tapatalku
  3. Tiez mame mx24 z albie a je to pekný a lahky bike, teraz ho podedil mladší syn. Na polňačky dobrý, jediné čo som menil boli silikonove ESI gripy a hlinikove flat pedale z ali. Odoslané z SM-A600FN pomocou Tapatalku
  4. 1. Ondra - SPB119J1 2. Skipi - SARB017 3. rudusko - SARB017 4. Lukyn77 - SARB017 5. John_Lenon - SARB017 6. Arthur N. - SARB017 (r.v. květen 2014:)) 7. Minimus80 - SARB017
  5. Spomenul som si na Teba cestou tam, ale vravim si na taku placku a este do kruhu by Guzmic nesiel:-D Odoslané z SM-A600FN pomocou Tapatalku
  6. Jasne je to tak, z sportu treba mat hlavne dobrý pocit. Diskusia zacala ze ked mi garmin zahlasi 5ku a zotavenie 2 dni tak to netreba brat automaticky ako super dal som si do tela ale brat to v kontexte kolko beham, v akom terene, ako casto mi ukazuje 5ku, ci striedam lahke a tazke behy, robim iny sport atd. A ano najdolezitejsie su vlastne pocity, cisla z hodin maju byt pomocka. Odoslané z SM-A600FN pomocou Tapatalku
  7. @ondra Hodina sa nesprintuje, to bolo na porovnanie ze kolko ja max vytlacim HR na preteku pri hodine. Tu na porovnanie volne behy. za 7min je vyslovene regeneracny beh. Ja napr som zvedavy ako moja manzelka ak vydrzi behat, aku bude mat tepovku za cca 1rok, o kolko jej klesne resp ako sa jej zrychli tempo pri urcitych zonach. Starsi bezci mi napr vraveli ze dobrym ukazovatelom vykonnosti je ako rychlo ti v pauze klesne tepovka pri intervaloch, alebo opakovanych vybehoch do kopca. Rychly pokles tepovky v pauze znaci rychle zotavenie a lepsiu formu. Odoslané z SM-A600FN pomocou Tapatalku
  8. Co mam ja skusenost tak tepovka klesa az vela nabehanymi km alebo celkovo vyssou pravidelnou aerobnou aktivitou. Pravidelne=5-6x tyzdenne. Ja beham cca 10r, mam 40r a max cca 170-175, vcera som bol na hodinovke-pretek a avg 162, max 171, btw realne to bolo 14171m. Zena ma o 2r viac, beha len par mesiacov a na uplnej rovine pri avg 7min/km ma avg 160-170, na zaciatku mala kludne aj 180pri tempe chodze. Podobne ako Redd som zastanca pomalych behov, nemam problem klusat v tempe okolo 7min. Btw dobry parameter ktory sa oplati sledovat je napr kadencia(frekvencia krokov), Ideal je 90 resp 180/min Odoslané z SM-A600FN pomocou Tapatalku
  9. Veru ziadne porovnanie, len ti ukaze v aktivite za kolko si dal ten segment a ak si dosiahol PB, 2hy, 3ti tvoj historicky cas tak ho tak označí. A zaroven vidíš aj svoj najlepší čas ked na ten segment klikneš. Takže vieš načom si voči najlepšiemu výkonu. Časová historia v grafe bola/je fajn ale nestojí to za príplatok. Ja napr platím spotify, dennikN, občas geocaching ale stravu neee, platene funkcie mi az tolko nechýbajú Odoslané z SM-A600FN pomocou Tapatalku
  10. Ondra ak k tym bledym nemas ocel tak nepredavaj a prikup ho, ja ked moje zelene prehodim z hnedeho remena na tah tak su to uplne ine hodinky, poormans expy jedničky:-D Odoslané z SM-A600FN pomocou Tapatalku
  11. Hej orezali :-(, segmentovu sekciu dost, sa uvidis v rebrícku az ked si v top10 a historiu svojich nie, Ale posledny pokus ti priamo v aktivite ukaze ci bol PR alebo 2, 3ti tvoj najlepsi takze ak ti to staci platit nemusis. Mne to na bike staci, aj tak som v poradí vzdy okolo 200ho miesta. Maju aj mesacnu skusobnu verziu tak to mozes testnut. Co som cital napr suunto uz neplanuje moc vyvijat svoju apku a bude vyuzivat apky 3tich stran ako Strava. Na co sa ale daju dobre vyuzit hodiny/komp plus apka je ak behas alebo jazdis useky/segmenty a opakujes ci uz v ramci jedneho treningu alebo v inych treningoch. V ich hodinkovej apke vidis data za kazdy usek, ale v free strave nie. ( napr ked beham 5x1km tak v apke vidim za kazdy usek tempo, kadenciu,hr atd ale v strave nie) Mne to napr staci a stravu platit neplanujem Odoslané z SM-A600FN pomocou Tapatalku
  12. Su krasne,super vyber aj moja mi naznacuje ze chce potapky tak mam nad cim rozmyslat Odoslané z SM-A600FN pomocou Tapatalku
  13. To je krasa, voda nádherna, uplne z toho boardu srší rychlost ... ja mám už týždnový absťák Odoslané z SM-A600FN pomocou Tapatalku
  14. Jak nám dajú tie čipy tak budeme spárovaný s mobilom a gps aj bez chytrých hodiniek a mechaniky chytia druhý dych:-D Odoslané z SM-A600FN pomocou Tapatalku
  15. Volnočasovky Nike SB. A ako som zistil aj dobre použitelné na flat pedály na bike, takže staré budú na bike a nové do kostola :-) Odoslané z SM-A600FN pomocou Tapatalku
×
×
  • Create New...