hopa26

Du na kolo, ale nechce se mi. Sem strašně utahanej.

@Gulas musíš si udělat čas. Na hubnutí si v žádném případě nenech radit od @KFL. Zákáže ti víceméně cokoliv jíst, taky budeš muset furt odpočívat. A nechce už slyšet vůbec nic o přelomovejch dobrejch nápadech ohledně "pálení tuku" ..... Mám kvůli němu furt 95 a odmítá za to přijmout odpovědnost! Snad jen má neskutečná věrnost a vrozená dobrota mi velí, abych u něj, jako u svého prvního a asi nejlepšího životního kouče zůstal. Do doby, než jednoho z nás mrdne!

@Bert, já předevčírem.... Paní mi nařídila: "odvez holku na gymnastiku!" A mohl sem to mít.

Takovýhle pravidlo je úplně k hovnu a odmítám ho. Koukam mrzutě z okna, páč prší a nechce se mi. Ale pudu.

manželka opravuje, mi poslala... :)

bych nabídnul účet s hrou resident evil 4 remake na ps5. https://indian-tv.cz/recenze/resident-evil-4-d1eadz mám dohráno a je to fakt skvělé. koupil sem ho za šest set, tak za 300KČ třebas, bude zájem?

@Ajaj tolik klád zas nemám, už jsem s hromadou notně pokročil. jen mi to trénování přišlo zajímavý no. už budu potichu.

@Ajaj poprosim, dneska jak sem sel do vody, tak parada, bavilo. ovsem anareobni nic. pritom sem docela makal, fakt jsem do toho slapal skoro naplno. celou hodinu a pul, i nohy s deskou. doma pac mam volno a pani s detma odjela , tak sem sel na drivi. zapnul jsem si kardio-stridal sem vozeni s koleckem, rezani, stipani, rovnani. a tim sem teda zvysil fyzicku daleko vic nez ve vode? diky.

Takhle mne to učili. Chlap když jde do kostela, sundává čepku. V zimě kulicha. Bába si ji může nechat. Proč? No protože se to tak dělá odjaktěživa.

up , 6000KČ

@Dantechno jezdím na 9 zátěž. Nemohu už veslovat každý den, jako za lockdownu, https://www.strojvedouci.com/2021/tezky-zivot-napad/ to jsem jezdil 22km v pohodě. https://www.strojvedouci.com/2021/manzelstvi-je-rehole/ Teď když uz se může všechno se snažím hlavně plavat, běhat a jezdit na kole. Tenkrát, když sem veslo vybíral kupoval mne inspiroval Bert i Pavel jak jeli na ten stroj a značku lásku. Dodatečně jim patří dík, bo se tahle investice vyplatila velmi velmi.

teď už tahám v práci. mne to veslo baví mega. nejradši mám když je venku ošklivě, fouká, zlá zima a sem třeba navíc nasranej -na někoho nebo něco. jen si seběhnu do garáže, pustím pěknou písničku a jedu. propotím hadry, za 40 minut slezu a říkám si spokojeně: "piči, stálo to za to. "

taky tahám, na hudbu.

@sido pomaleji asi ano, ale furt rychleji, než hodinky požadovali. zamerim se na to vic, sem fakt rad ze to se mnou koumete. po dobehnuti sem sel na veslo. ten proces spociva v napiti se, prevleknuti bot, tricka, kalhot a nastaveni kolik pojedu. trva to tak 3 minuty a tep mi spadne pod 100. zajimave je, od doby co beham, ze mi klesa tep i pri spani. @wawrik ok, tak si to nech, ty chrte!

@wawrik kde tě máme v garminu? seš význačnej sportovec- navíc zahraniční a s takovejma je nutné se porovnávat!