Tak Ty jsi u mě skončil To bylo vyloženě házení perel sviním Ti něco radit...
@Petr11 Být Tebou to neřeším do extrému - předpokládám, že cvičíš ze stejnýho důvodu proč jdeš na to pivko, tzn. aby sis užil život podle svých představ. A pokud vyloženě neleješ, tak dát si občas pár piv se nevylučuje s tím, že budeš smysluplně cvičit a mít dobrý výsledky Striktně vzato alkohol není zrovna stimulant anabolismu, ale v případě "aktivního amatéra" bych to jebal... (A litr džusu je podle mě kravina per se, protože ovoce dává smysl, když se jí, nikoliv pije.)