běhání

[hopa26]

sem na dovce. nemam tu kolo, veslo ani bazen. tak sem musel jit behat.

sem uplne zapomnel jaka je to pecka. nejlepsi je, ze sem dobehnul a vo2 hned o 1 bod hore.

 

gut kdyz sem byl v pulce, manzelka telefon at jeste dobehnu pro knedlik ke gulasi k obedu a ke kadernici, esli pani odpoledne ostriha deti. mam rad tyhle ukoly, kde se osvedcuji jako rychla spojka a nemuze mne nikdo hubovat, ze sportuju zbytecne a pouze pro sebe......

[Prochy68]

takhle se to dela, uz vim proc mi to nikdy neslo, nemam hul 

https://www.novinky.cz/clanek/koktejl-v-tradicnim-odevu-a-s-holi-v-ruce-vyhrala-ultramaraton-zena-z-naroda-tarahumaru-sokovala-svet-40534898#dop_ab_variant=1487711&dop_source_zone_name=novinky.sznhp.box&source=hp&seq_no=5&utm_campaign=&utm_medium=z-boxiku&utm_source=www.seznam.cz

Upraveno 20. srpna uživatelem Prochy68

[Bullet]

Ahoj kolegové, něco jsem tu pročítal ale spíše starší příspěvky, přemýšlím o koupi běhacího pásu domu hlavně přes zimu, máte nějaký tip na kvalitní model za rozumné ceny? Nevím co jsou všechno kritéria jako u hodinek, mám cca 95 kg, budu běhat tak 3x týdně pokaždé tak hodinu... dekuju za případné tipy... 

[vanderB.]

v průměru spíš chůze, ale bylo to nahoru na horu a dolů do dolin a znovu...cestou necestou rozoranou lesáckým velkotraktorem

[Prochy68]

A pritom na fotce takova krasna cesticka

[vanderB.]

Tak tohle se na stravu dát nedá

[Ajaj]

Paráda. Při tyhle rychlosti a převýšení už jsi musel sem tam popoběhnout

[Prochy68]

Jóžin....

 

[vanderB.]

před 8 minutami, Ajaj napsal:

Paráda. Při tyhle rychlosti a převýšení už jsi musel sem tam popoběhnout

je to tak, nahoru se škrábu, dolů se valím a na hřebeni shuffle běh...

a příroda letos čarovala