Kila dolů

[Návštěvník Zmizík]

Já zhubnout až tak nepotřebuju (180/88), jen do sebe chci přestat tlačit sračky a nebaví mě o tom přemejšlet, to je celý.

Upraveno 2. ledna 2015 uživatelem Zmizík

[Murphy97]

Dyz ja sem na to svoje brisko docela pysnej a moje pani me ho hezky hladi, nekdy...

[Karlos]

Já zhubnout až tak nepotřebuju (180/88), jen do sebe chci přestat tlačit sračky a nebaví mě o tom přemejšlet, to je celý.

Tak je do sebe netlač, co je na tom složitýho. A když to nedokážeš, tak jsi prostě línej a nestěžuj si.

[FrantisekH]

Já zhubnout až tak nepotřebuju (180/88), jen do sebe chci přestat tlačit sračky a nebaví mě o tom přemejšlet, to je celý.

tak si nejdřív zkoukni co vubec vařej ..většinou vadou těhle krabičkovejch diet je to, že máš po ní hlad...mají sice správnej objem energie ale malej objem jídla...na tomhle chce začít pracovat pomalu ne že si z 10tis KJ sfoukneš na 5tis KJ a budeš za kinga a ty sračky co žereš budeš žrát dál bo neček že v tý krabičce bude nějaký terno.. normální meníčková kuchyně kde smažený nahradí grilovaným knedlíky bramborem a hranolky zeleninou.. a večer sedneš k telce votevřeš si lahvoně k tomu dva plátky picku s čerstvym chlebem a jsi na začátku

[Karlos]

Je to jako říct chci bejt maratónec, ale nechce se mi běhat

[Návštěvník Zmizík]

Tak je do sebe netlač, co je na tom složitýho. A když to nedokážeš, tak jsi prostě línej a nestěžuj si.

Máš pocit, že si na něco stěžuju?

[Karlos]

Ano, na to, že bys něco chtěl, ale nechce se ti pro to něco udělat. Chtěl bys, aby se to udělalo samo

 

Když člověk chce něco udělat, musí to doopravdy sám chtít. Jinak jsou to jen řeči o ničem.

[kdojinej]

... 1-2x HIIT...

Cože to?

[Návštěvník Zmizík]

Ano, na to, že bys něco chtěl, ale nechce se ti pro to něco udělat. Chtěl bys, aby se to udělalo samo

 

Když člověk chce něco udělat, musí to doopravdy sám chtít. Jinak jsou to jen řeči o ničem.

No, takovýdle maličkosti se daj, narozdíl od třeba zas jinejch věcí, zaplatit. A fakt se to pak udělá samo. Nebudu si muset lámat hlavu, jakou a kolik a kde mám kolik koupit mrkve, tofu, šmakouna a já nevím jaký zdravý sračky ještě. Anóbrž když se mi nad něčím nechce přemejšlet a de za to zaplatit, zaplatím a věnuju se něčemu, co považuju za důležitější. Tvůj světonázor na tom nic nezmění, takže je zbytečný ho na mě aplikovat.

Upraveno 2. ledna 2015 uživatelem Zmizík

[Karlos]

Jo, opět ta nepřekonatelná lenost a žravost. A přesně to využívají výrobci a prodejci všech těch zázračných a zaručených diet, doplňků stravy a všemožných nesmyslů - že lidi radši vypláznou balík za něco, co nefunguje, než aby se sebou doopravdy něco udělali.

Zmizíku, kde je tvůj vtip, nadhled a brilantní náhled na realitu? Kam se to podělo?

 

Ed: Já vidím jen zlenivělého strejdu, který se nedokáže ani sám rozhodnout co sníst.

 

ED2: Fakt si tě pamatuju jinak.

Upraveno 2. ledna 2015 uživatelem Karlos

[Návštěvník Zmizík]

Jo, opět ta nepřekonatelná lenost a žravost. A přesně to využívají výrobci a prodejci všech těch zázračných a zaručených diet, doplňků stravy a všemožných nesmyslů - že lidi radši vypláznou balík za něco, co nefunguje, než aby se sebou doopravdy něco udělali.

Zmizíku, kde je tvůj vtip, nadhled a brilantní náhled na realitu? Kam se to podělo?

 

Ed: Já vidím jen zlenivělého strejdu, který se nedokáže ani sám rozhodnout co sníst.

To mám za ty arogantní kecy, co, toho strejdu...?

[odjinud]

HIIT - High intense interval trainning.

 

Zjedndušeně - makáš 10 min. na 100% a nakopne to metabolismus do stavu (mírného) pálení tuků, které pak pokračuje po celý den. Samozřejmě je základ strava + nechlastat, což se mi moc nedaří.

 

Doporučuju na youtube si vyhledat ex. pornohvězdu českého původu Zuzku Light a její (HIIT) videa :-)

 

 

Cože to?

[Karlos]

To mám za ty arogantní kecy, co, toho strejdu...?

Ne, to je realita. Já chci zpátky starýho Zmizíka.

Přidá se někdo k mýmu požadavku?

[Návštěvník Zmizík]

Ne, to je realita. Já chci zpátky starýho Zmizíka.

Přidá se někdo k mýmu požadavku?

Ne.

[wave ceptor]

[Tomas_2002]

Dyz ja sem na to svoje brisko docela pysnej a moje pani me ho hezky hladi, nekdy...

 

Navíc když si člověk vezme, co to stálo peněz

[Viktor]

Co to žrádlo v prášku "Mana" ?

http://www.mojemana.cz/#proc

 

To by mohlo bejt bezstarostný. 

 

Jinak se mi zdá, že se blbě vyspal spíš Karlos než Zmizik

[Tomas_2002]

Tak jsem teď na ty krabičkový diety koukal v pořadu Černé Ovce. Opravdu tam může být jak slušný jídlo, tak děsný sračky. Škoda, že ani jedna v víězných dvou "krabiček" nezaváží náš region. Jinak bych proti tomu určitě nic neměl, dokážu využít čas lépe, než že bych si hodinu denně připravoval krabice do práce, takže jejich dovoz bych uvítal.

[Tomas_2002]

Tak jsem to objednal. Páč Svitavy jsou kromě toho, že tu chcípnul pes taky známý tím, že se tu fakt nedá nikde slušně najíst, takže to stejně asi horší nebude :-)

 

Otázka je, jestli krabičková dieta zalitá třeba Plzněma denně bude mít efekt. No uvidíme.

[Návštěvník Zmizík]

Co to žrádlo v prášku "Mana" ?

http://www.mojemana.cz/#proc

Jestli se to neaplikuje infůzej ale jen se to chlastá, tak to ještě není vono.

Upraveno 2. ledna 2015 uživatelem Zmizík