Přejít na obsah

Doporučené příspěvky

Odesláno
před 27 minutami, miliusportos napsal:

Možná ti ukazuje Garmin v chladu méně tepů, mě to tak dělá, proto mám hruďák..

Díky, pokud ses s tím setkal tak je to asi možné, ale já měřím aktivity v létě i v zimě a třeba nedávno jsem měřil výstup na Sněžku, kde byly 4°C a nikdy jsem žádný rozdíl v měření tepu nepozoroval. 

Odesláno
před 21 hodinami, Prochy68 napsal:

Tepovka je závislá na spoustě faktorů. Může to být adaptace na danou aktivitu, ale klidně taky to, že jsi před prvním během byl v horším fyzickém stavu, třeba kvůli předchozí zátěži, horší regeneraci apod. Tohle bych určitě hodnotil až podle dlouhodobějšího sledování.

Jinak, co si vybavuju, taky pracuješ s AI. Z Garminu se dá udělat export dat za celou dobu, co ho používáš, a třeba ChatGPT si z těch souborů dokáže vytáhnout data a dělat nad nimi nejrůznější analýzy.

Já mu navíc každý den dávám těch pár screenshotů z hlavní obrazovky Garminu. Vždycky mi k tomu udělá krátké zhodnocení a zároveň to porovnává s předchozími dny. Časem z toho vznikne docela zajímavá historie a můžeš si pak nechat analyzovat prakticky cokoliv, co tě napadne.

S AI nepracuji, max. jednoduché dotazy a párkrát mi udělala nějakou fotku. Tohle mne ale zajímá, můžeš mi prosím napsat podrobněji (třeba i SZ) jak to děláš a jaké výstupy Ti AI dává? Díky.

Odesláno

Ivane, sice off topic, ale v ramci vyuky s AI se zeptej primo ji. Normalne: “sportuji a data mam v Garmin aplikaci. Jak je mam exportovat a nahrat ti je na dalsi analyzu? Co za zajimave analyzy mi muzes z tech dat pripravit?”
No a pak jen ladis, doptavas se nebo upravujes ukoly co ma delat.

  • Díky 1
Odesláno
před 3 hodinami, AndyAaron napsal:

Ivane, sice off topic, ale v ramci vyuky s AI se zeptej primo ji. Normalne: “sportuji a data mam v Garmin aplikaci. Jak je mam exportovat a nahrat ti je na dalsi analyzu? Co za zajimave analyzy mi muzes z tech dat pripravit?”
No a pak jen ladis, doptavas se nebo upravujes ukoly co ma delat.

Jenze ona je nekdy trochu ukecana a slibuje co nemuze splnit 😆.

Odesláno

Apropos, Ivane, doufam, ze si taky v apce trackujes vybaveni. At z toho mas nejake zajimave statistiky.
Jako priklad davam sve presluhujici Altra Torin a Lowa Zephyr!
e7eaee88a76b879b66a3e0653435a0df.png

a86231ad0e85196a4f98748ee6fa63f6.png

Odesláno
před 12 hodinami, AndyAaron napsal:

Apropos, Ivane, doufam, ze si taky v apce trackujes vybaveni. At z toho mas nejake zajimave statistiky.
Jako priklad davam sve presluhujici Altra Torin a Lowa Zephyr!



Ha, mám rezervy, to jsem nedělal, netušil jsem, že je možné tam dát boty kvůli sledování kolik uběhly. Už jsou tam a doplněny do všech aktivit kdy jsem je použil. Chlapci, děkuji za inspiraci, já tady mezi vámi rostu nejen sportovně..

  • Like 1
Odesláno
před 40 minutami, AndyAaron napsal:

Tak to vypada, kdyz jednou neco zkousis a pak zapomenes ze to existuje. Ale zase by to byl dobrej pocitac kilometru za nejake obdobi a hned po ruce. Zamyslim se nad alternativnim vyuzitim 🙂

  • po 2 týdnech...
Odesláno

Vážení přátelé, k analýze mého progresu pomocí AI jsem se ještě nedostal, ale slibuju, že to zkusím. Prozatím se však zeptám vás. Přikládám screenshoty z mých 4 kratších běhů (indiánských) v průběhu 1,5 měsíce. Výchozí je ten z 3.9., ten byl ale o kousek kratší, asi jsem si to někde zkrátil. Proto byl i čas kratší, ale rozhodující je tempo 8:07 a průměrný tep 163. Pak jsem běžel 3.10., to bylo super - tempo 7:32 a podezřele nízký tep, až se spekulovalo o chybě měření. Ale já se přitom cítil fakt skvěle a hodinky jinak vždy měřily správně. Třetí běh byl v sobotu, to mi to moc nešlo, tempo 7:50 a tep pouhých 110, takže jsem začínal věřit chybě měření, nicméně na křivce tepu nebylo nic abnormálního, žádný náhlý propad, všechno jako normálně. Včera jsem si to tedy zopakoval, běželo se mi lépe než v sobotu a ejhle, tempo 7:28, tep 133. Přikládám i křivky laktátového prahu, skóre vytrvalosti a VO2max za 3 měsíce. Zjistil jsem, že Garmin Connect umí i spoustu jiných křivek a když jsem si prokládal křivku srdečního tepu při těch bězích s úseky chůze a běhu atd., tep reagoval naprosto přirozeně, jen je poslední dobou nějaký nižší. A tak se ptám - dává to smysl? Je možné, že se má kondice opravdu takto zlepšuje? Podotýkám, že i cvičím, chodím kondičně s húlkami, v posilovně si nakládám stále víc a dokonce i svaly začaly přibývat (podle InBody) při současném dalším úbytku tuku. Díky.

Obsah je dostupný pouze registrovaným uživatelům. Registrace na Chronomag Fórum je zdarma.

Pokud již registraci máte, přihlaste se, prosím.

Obsah je dostupný pouze registrovaným uživatelům. Registrace na Chronomag Fórum je zdarma.

Pokud již registraci máte, přihlaste se, prosím.

Obsah je dostupný pouze registrovaným uživatelům. Registrace na Chronomag Fórum je zdarma.

Pokud již registraci máte, přihlaste se, prosím.

Obsah je dostupný pouze registrovaným uživatelům. Registrace na Chronomag Fórum je zdarma.

Pokud již registraci máte, přihlaste se, prosím.

Obsah je dostupný pouze registrovaným uživatelům. Registrace na Chronomag Fórum je zdarma.

Pokud již registraci máte, přihlaste se, prosím.

Obsah je dostupný pouze registrovaným uživatelům. Registrace na Chronomag Fórum je zdarma.

Pokud již registraci máte, přihlaste se, prosím.

Obsah je dostupný pouze registrovaným uživatelům. Registrace na Chronomag Fórum je zdarma.

Pokud již registraci máte, přihlaste se, prosím.

Odesláno (upraveno)

Byl jsem zas po roce v Rychlebech na Zapomenutých horách a letos bída...byl jsem po nemoci a trápil jsem se skoro od začátku...vůbec nebylo kde brát sílu ani chuť a po 17. km vzdáno na první občerstvovačce 😕

hory ale krásné jako vždy a aji počasí vyšlo…

Obsah je dostupný pouze registrovaným uživatelům. Registrace na Chronomag Fórum je zdarma.

Pokud již registraci máte, přihlaste se, prosím.

Obsah je dostupný pouze registrovaným uživatelům. Registrace na Chronomag Fórum je zdarma.

Pokud již registraci máte, přihlaste se, prosím.

Upraveno uživatelem vanderB.

Pokud chcete odpovídat, musíte se přihlásit nebo si vytvořit účet.

Pouze registrovaní uživatelé mohou odpovídat

Vytvořit účet

Vytvořte si nový účet. Je to snadné!

Vytvořit nový účet

Přihlásit se

Máte již účet? Zde se přihlaste.

Přihlásit se
×
×
  • Vytvořit...