běhání

[hopa26]

sem na dovce. nemam tu kolo, veslo ani bazen. tak sem musel jit behat.

sem uplne zapomnel jaka je to pecka. nejlepsi je, ze sem dobehnul a vo2 hned o 1 bod hore.

 

gut kdyz sem byl v pulce, manzelka telefon at jeste dobehnu pro knedlik ke gulasi k obedu a ke kadernici, esli pani odpoledne ostriha deti. mam rad tyhle ukoly, kde se osvedcuji jako rychla spojka a nemuze mne nikdo hubovat, ze sportuju zbytecne a pouze pro sebe......

[Prochy68]

takhle se to dela, uz vim proc mi to nikdy neslo, nemam hul 

https://www.novinky.cz/clanek/koktejl-v-tradicnim-odevu-a-s-holi-v-ruce-vyhrala-ultramaraton-zena-z-naroda-tarahumaru-sokovala-svet-40534898#dop_ab_variant=1487711&dop_source_zone_name=novinky.sznhp.box&source=hp&seq_no=5&utm_campaign=&utm_medium=z-boxiku&utm_source=www.seznam.cz

Upraveno 20. srpna uživatelem Prochy68

[Bullet]

Ahoj kolegové, něco jsem tu pročítal ale spíše starší příspěvky, přemýšlím o koupi běhacího pásu domu hlavně přes zimu, máte nějaký tip na kvalitní model za rozumné ceny? Nevím co jsou všechno kritéria jako u hodinek, mám cca 95 kg, budu běhat tak 3x týdně pokaždé tak hodinu... dekuju za případné tipy... 

[vanderB.]

v průměru spíš chůze, ale bylo to nahoru na horu a dolů do dolin a znovu...cestou necestou rozoranou lesáckým velkotraktorem

[Prochy68]

A pritom na fotce takova krasna cesticka

[vanderB.]

Tak tohle se na stravu dát nedá

[Ajaj]

Paráda. Při tyhle rychlosti a převýšení už jsi musel sem tam popoběhnout

[Prochy68]

Jóžin....

 

[vanderB.]

před 8 minutami, Ajaj napsal:

Paráda. Při tyhle rychlosti a převýšení už jsi musel sem tam popoběhnout

je to tak, nahoru se škrábu, dolů se valím a na hřebeni shuffle běh...

a příroda letos čarovala

[JakubKa77]

Zdravím pánové, prosím o radu začínajícímu běžci.

Během posledního půl roku jsem zhubl a rád bych začal dalšímu poklesu váhy pomáhat nějakou aktivitou a teď na podzim/zimu/jaro mě napadl běh. Blíž mám ke kolu, ale nerad jezdím na kole v chladnu.

Rád bych si trochu pomohl do začátku, respektive si začátek neotrávil špatným výběrem bot.

Má smysl si zajít do nějaké speciálky změřit došlap, krok a podobně a podle toho si nechat doporučit boty? Nebo to nechat na vlastním pocitu a pokud zainvestuji do lepších bot, tak nejde úplně něco pokazit?

Běhat budu z cca 90 % ve městě, takže silniční běžecké boty.

Díky za rady, respektive klidně za doporučení na jaké značky nebo i konkrétní boty se podívat.

Kuba

[kral083]

Já si první boty kupoval v Decathlonu, což se o několik kilometrů projevilo jako chyba. Žena mě dohnala do speciálky Triexpert a bylo to super. 

Hlavně jsem ocenil, že když zjistili můj negativní vztah k běhání, nesnažili se mi prodat to nejdražší na krámě. 

[Ajaj]

Taky rozhodně doporučuji nějakou speciálku a hlavně si tam více bot vyzkoušet a pocitově (po jejich doporučení) zvolit. Já mám teď rozběhaných asi 12 párů (a pár nových se válí ve skříni) a stejně pořád platí, že výběr bot je u mě alchymie. Měl jsem boty co byly super, pak ten stejný model trochu změnily a už to bylo v čudu

P.S. Triexpert má už řadu let dobrý feedback

[Arthur N.]

S pravidelným během jsem začal cca před 8lety (nyní běhám tak 1300km/rok) a ve Sportisimu byly tehdy levný Mizuno, tak jsem je vzal. Od té doby jen Mizuno a vždy objednávám jen přes internet stejnou velikost a mám rozběhány 3 různé páry bot (většinou Rider, Daichi, Skyrise) s neutrálním došlapem, které po každém běhu střídám. Po 1200km je vyřazuji. Kupuji v akci max. do 2000kč boty, které se prodávají kolem 3990Kč  Takže pořizuji 1pár / rok.

 

[runner]

Jenom takový postřeh. Kdyby měli v prodejně potřebu v rámci modernich trendů "doporučovat" (což věřím že ve specialnce nestane) silniční boty s karbonovym/plastovým nebo jiným plátem, tak to nedoporučuji. Něco odbehano mám, letos jsem pořídil Puma nitro a dlouho mi trvalo než jsem si zvykl. Funguje to, resp. přestává mi to vadit až při svižnějším tempu.

[JakubKa77]

Super, díky za reakce.

Triexpert mají prodejnu i v Brně, tak zajedu tam a nebo jsem ještě našel Best4Run v Přerově co má taky pěkné recenze a diagnostiku mají také.

Myslel jsem si právě, že je lepší nechat si poradit s výběrem, protože když si porovnám co udělalo za rozdíl v prožitku trochu lepší kolo, tak věřím, že u běžeckých bot to bude podobné.

[Bukoowsky]

Triexpert do začátku boží, minimálně pro zjištění, jaká obuv nejvíc "chutná". Až pak naběháš desítky a stovky a bude potřeba botu obměnit (best practice je max do 800 km, pak bota degraduje a noha přímo úměrně s ní), nejlepší zkušenost je vzít totéž, jen loňský model  Obvykle to samé za max půlku ceny. Pokud se bavíme o kvalitních běžeckých botách, obvykle je cena aktuálního modelu od 5 000 Kč výš, tedy bolestné za to, že neurčuju trendy, nebývá špatné

Upraveno před 18 hodinami uživatelem Bukoowsky