běhání

[Jeremy]

Běhat 7x týdně je imho kontraproduktivní. Když už trénink každý den, tak něco jiného, třeba plavání

 

Souhlasím, jen jsem se hecnul :-)

Jinak zase najedu na "obden" plus 2x týdne krav maga.

[Beet]

Běhat 7x týdně je imho kontraproduktivní. Když už trénink každý den, tak něco jiného, třeba plavání

No ono to záleží na mnoha okolnostech. 7 běžeckých tréninků týdně zase neni tak moc. Zavodaci behaji i 14 tréninků týdně. ;-)

[Koza_c]

Presne jak pise redd.

Kdyz uz kazdy den, tak stridat neco jineho.

Kazdopadne se k tomu stejne probehas a zjistis to sam. .

[furo]

bežci kto si chce spraviť radosť k vianociam tak na sportshoes majú výpredaj a niektoré veci za super ceny: http://www.sportsshoes.com/black-friday/ 

[martinek27]

Pěkné čtení: http://rungo.idnes.cz/behej-pomalu-abys-byl-rychlejsi-d3u-/behani.aspx?c=A151113_170828_behani_onr

[Jeremy]

Pro hardcore magory:

v Nike outletu ve štěrboholích mají aktuálně za slušnou cenu parádní bundu na podzimní/zimní/noční běhání. Dokonalá funkční imageovka, ve který člověk ve světle aut vypadá jak ufo. Je dokonalá :-)

Do google dejte "Nike shield flash max running jacket".

Včera měli oranžovou a černou ve spoustě velikostí. Je teda i po slevě docela mastná (3990,-, ale před slevou a hlavně i aktuálně na eBay je o dost dražší).

[Jeremy]

Kluci, nějak mi Huaky nesedly.. takže je pouštím dál, kdyby někdo chtěl. Jako nové..:

http://forum.chronomag.cz/index.php?/topic/91093-p-hoka-one-one-huaka-45/

[Gulas]

Počasí furt v klídku, tak jsem si chtěl dát něco malinko delšího na pohodu. No, posledních pár km už moc na pohodu nebylo, ale i tak spokojenost. Celkem 16km/1:24.

[Beet]

V roce 16 přeji všem běžcům hodně ve zdraví naběhaných kilometrů.

[Beet]

Tak jsem se dnes ráno postavil na váhu a viděl jsem tam historicky nejvyšší číslo ve svém životě. Což mě donutilo k zamyšlení a běžeckým plánům na příští rok.

 

1. Zásadní věc bude dát se zdravotně do pořádku.

2. Na konci srpna bych měl rád o 10kg méně než mám teď.

3. V případě, že bude splněna podmínka číslo 1 a 2, tak zaběhnout nějaký podzimní maraton za 2:58.

 

A jaké jsou vaše běžecké plány na příští rok?

[Jeremy]

Já chci:

-dát zase aspoň 1500km za rok, jako letos.

-dostat se natrvalo pod 5 minut/km

-dát půlmaraton pod 2h

[furo]

- nabehať 1000 km za rok tak, aby som z tréningu radosť

[TomS]

Ahoj, nemáte někdo zkušenost s hodinkami TomTom Runner 2 Cardio + Music?

 

Hledám něco na běhání (GPS, sledování tepu bez hrudního pásu) a ty TomTom jsou za dobrou cenu (cca 7.000Kč).

 

Díky.

[Jeremy]

Tome, zvaž to "bez hrudního pásu" - hodinky s měření ma ruce totiž: nejsou tak přesné, protože musí být na dotek, tak zpravidla tlačí a hlavně - nedají se používat přes bundu na podzim a v zimě. Pás je naprosto v pohodě, po 10 metrech běhu ani nevíš, že ho máš..

[redd]

Moje běžecké plány na 2016:

 

- půlmaraton pod 1.30,

- maraton pod 3.30,

- půlmaraton v rámci triatlonu pod 1.45.

[Micey]

Tome, zvaž to "bez hrudního pásu" - hodinky s měření ma ruce totiž: nejsou tak přesné, protože musí být na dotek, tak zpravidla tlačí a hlavně - nedají se používat přes bundu na podzim a v zimě. Pás je naprosto v pohodě, po 10 metrech běhu ani nevíš, že ho máš..

Souhlas, to s tim nošení přes hadry (ani to nemusí bejt bunda) je celkem zásadní poznámka. Na pás si zvykneš během chvilky, že s tim maj některý ženský problém chápu, ale chlap to dá

[TomS]

Ta moje nechuť k hrudnímu pásu pramení ze zkušenosti, kdy jsem si kdysi koupil hodinky se snímačem s hrudním pásem a ten mi ted moc nevyhovoval. Ale ještě to uvážím.

 

Jaky hodinky používate Vy? Co by jste doporučili?

[Jeremy]

Já Garmin Fénix 3 a jsem 100% spokojenej, nenašel jsem jedinou chybičku na nich..

[TomS]

Ten Fénix 3 mi byl taky doporučován, je to asi to nejlepší co se dá aktuálně sehnat. Ale tomu odpovídá cena :-)

[Jeremy]

Hele ale stojí to za to - i na kolo na plavání, na trekking.. A když jdu ráno běhat do fitka, nechávám je rovnou na ruce a dovedu si je představit i jako normální hodinky - notifikace z mobilu mi na Rolexech fakt chybí :-D